古今医案研读|30岁男子因长期便秘，差点转化成肠癌，医生：这2种食物少吃为好
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【古今医案研读|30岁男子因长期便秘，差点转化成肠癌，医生：这2种食物少吃为好】
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小李本身都有肠胃方面的疾病 ， 最近这段时间也在找办法缓解便秘的问题 ， 可是无论是尝试了网上网友的方法 ， 还是去诊所开塞露 ， 可是他的便秘就是特别的顽固 ， 这些方法让小李怎么尝试 ， 都没有特别大的作用 ， 搞的小李每天都因为便秘烦恼 。
有一次 ， 小李在和朋友吐槽这个便秘 ， 没想到他的朋友竟然有缓解药 ， 于是小李就使用了朋友给的药 ， 没有两天 ， 果真很有效果 ， 可是后来的一段时间 ， 小李的肠胃更加不舒服起来 ， 每次去上厕所的时候总是肚子 ， 但是什么东西都排不出来 ， 这让小李觉得特别的奇怪 ， 就去了医院 。
等医生检查完之后 ， 医生告知小李的肠胃已经受到严重的损害 ， 需要抓紧治疗 ， 否砸再严重起来很可能会引起病变 ， 危害生命 。
医生提醒：一种“菜”比辣椒还伤肠胃 ， 尤其便秘的人 ， 常吃或毁坏肠道腌制咸菜咸菜因为独特的风味 ， 特别受大众的欢迎 ， 但是腌制咸菜对于肠胃的影响有着不利的因素 。
当咸菜在腌制过程中 ， 会使用过多的盐分和调味品 ， 而且随着时间的发酵还会导致食物中的营养流失 ， 并且产生大量对肠胃不利的有毒物质 ， 就会减缓肠胃的蠕动速度 ， 从而很容易加重便秘 ， 影响肠胃的健康 。
除此之外 ， 还有这些食物 ， 也是加重便秘的诱因1.辛辣食物辛辣的食物是大部分人都喜爱的食物 ， 也有部分人是每顿饭都不会缺少辣椒 ， 正是因为不克制的食用辛辣食物 ， 才会增加便秘的可能性 。
因为辛辣食物中含有丰富的辣椒 ， 本来吃辣椒就会导致体内的水分快速分散 ， 若是长期食用辣椒 ， 就会增加肠胃消化的负担 ， 从而减缓肠道的蠕动速度 ， 促成便秘的形成 ， 而本来就有便秘的人 ， 再过度食用辣椒 ， 则会出现加重便秘的情况 ， 还会对肠胃的损害增加 。
2.油炸食物一般油脂食物在烹饪过程中都会使用很多的油 ， 而且在经过高温油炸后 ， 食物中的膳食纤维等营养就会被破坏掉 。
因此 ， 在人们食用油炸食物中 ， 吸收的只有油脂 ， 而肠胃的消化也会增加压力 ， 并且还会造成脂肪堆积 ， 很容易形成肠道堵塞 ， 从而促成便秘 。
医生建议：若想轻松排便 ， 可以在日常生活中坚持这2件事
2.注意饮食均衡随着食物发展 ， 人们在面临多种多样的食物时 ， 不可避免的会缺乏食物的营养搭配 ， 长期下来 ， 很大可能会因为饮食失衡造成消化疾病 。
因此 ， 在日常的生活中要多注意饮食的健康 ， 这样以来 ， 肠道的蠕动才不会因为消化负担造成堵塞 ， 而肠道也会减少堵塞的可能性 ， 从而也会预防出现肠道疾病 ， 或者出现便秘的情况 。
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