压力大怎么办? 让颜色帮助你减压

古代的很多装饰品都有各种的颜色,这些色调具有着神奇的魅力 。现如今的科学验证颜色与大脑具有某种的联系,不同的颜色对人的情绪有着不一样的影响 。每个人的性格,生活习性的不同都活导致各种颜色对身体有着不同的反应 。下面小编就详细的解说七种不同颜色对人的心情的不同理解,一起来看下吧 。
压力大怎么办
根据有关研究证实,不同的人、不同的颜色对人的心情有着不一样的调节效果,下面这七种颜色让你轻松告别烦恼,还自己一整天的好心情 。
1、黄色
黄色给人轻快、透明、充满希望的心理暗示,堪称健康阳光色 。
在色彩心理学角度讲,黄色是最能改善心情的颜色之一 。淡黄色、芥末黄和暗黄色,都会让你的房间亮起来、醒过来!
2、绿色
现在的自然界中有很多绿色的植物,根据黄色和青色的相互配比,衍生出来客很多种绿色,例如葱绿、苹果绿、橄榄绿、深绿等 。
众所周知,绿色象征着纯天然无添加的新鲜果蔬,以及魅力横扫全球的硬通货币(绿钞Dollar大美元) 。绿色总会被人们,拿来跟“鲜活的生命”跟“金钱财富”挂上钩 。
在房间内添置一些绿色,能让你拥有一颗平和的感恩之心,并轻而易举地感受到生活中的富足与快乐 。
3、紫色
紫色由温暖的红色和冷静的蓝色调和而成,是极佳的刺激色 。任何一栋房子被刷上紫色,都会有种鹤立鸡群的出挑之感 。
在西方的王国里面,皇室贵族都崇尚紫色,更是人们对于紫色赋予了地位,身价的象征 。
身为女人,如果你无法接受铺天盖地、Hello Kitty般的粉嫩糖果色,不妨尝试在家中多布置些紫色,一样会令整个房间充满女人味儿 。
4、蓝色
从心理学角度讲,蓝色是能给人带来精神慰藉的颜色 。时时刻刻散发着恬静舒适的气息,绝对是家居布置的上选颜色!
蓝色可以改善心情、提高睡眠质量 。纵观自然界,无论是湛蓝的天空,还是蔚蓝的海洋,都蕴含着无限包容之深意 。
若你整日焦虑相随、压力相伴,不妨尝试在家中多增添几抹蓝色的调调 。让你能在俗世喧嚣中,尽享沉静之美 。
5、青色
青色是我国独有的颜色,在中华文化中“青赤黄白黑”被并称为五色!
青色属木,主东方春气,寓意无限生机 。尽管大多数人在置办家具、软装饰时,都不会将青色考虑在内,但青色确实有改善心情之效 。
6、粉色
粉色在水粉中,用红色和白色合成,与爱情和浪漫有关 。它是个时尚的颜色,通常被认为是女性的颜色,却并非女性专用 。
Hello Kitty、芭比娃娃、纯爱电影…这世间有太多的东西,搭载着女性们“从女孩到女人”的粉色梦想 。
适度使用一些雅致的粉色,会为房间加温——浪漫唯美,却又不失童贞无邪 。而太过艳丽的嫩粉糖果色,用在家居布置中则显得过犹不及——暧昧有余,深情不足!
7、红色
虽然红色是与热量、活力、喜庆息息相关的情绪调节色,但大部分家庭依然不肯接纳它 。担心在卧室这种休息空间,大面积的运用鲜亮的红色,会刺激视觉神经,勾起自己心中的焦躁与怒火 。
怎样缓解压力
人的一生总是有来自各方面的压力,其实,压力就是生活的一部分,不可分割 。压力来自很多方面,如感情上、工作上、学习上…..其中有一部分压力完全来自自己的,很大一部分原因是因为没有很好的正确评价自己,从而造成了许多困恼 。如何缓解自己的压力也很重要,方法不当,可能会造成某些不理想的效果 。

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