胃溃疡对于人们来说是最熟悉的疾病了,在日常的生活中很多人都患有胃溃疡,那么你知道胃溃疡的症状有哪些吗?得了胃溃疡改怎么办?很多人由于过于劳累,饮食不规律等都会导致胃溃疡的发生 。其实心理因素与胃溃疡也是有关系的,今天小编就为大家介绍一下吧!
胃溃疡与心理因素的关系
有一位非常着名的大学教授,退休后被请去做某着名IT公司的经理 。他本人其实并不情愿做这个工作,但碍于朋友的面子,只好勉为其难 。在年终要核算时,他连续工作,没有好好休息,结果胃部溃疡处血管大面积爆裂,导致急性胃出血,几乎性命不保 。
这位大学教授的性格特点就很具代表性 。具有这类性格特点的人习惯于自我克制,使自己在应激时的情绪得不到宣泄,从而使迷走神经反射更为强烈,胃酸和胃蛋白酶原水平增高明显,所以就很容易发生消化性溃疡 。
性格特点既是病因,又影响病情的转归 。
研究表明,性格特点与本病的发生有一定关系,它既是病因,又影响病情的转归 。病人往往有如下特点:
1.争强好胜,不能松弛
多数患者工作良好,有的还取得一定成就,但精神生活过于紧张,即使休息也仍不能松弛,生活的弦总是绷得紧紧的 。
2.矛盾心理
【胃溃疡怎么办? 它与心理因素有什么关系】苏联着名心理学大师亚历山大·鲁利亚认为,患者具有典型的矛盾心理,求帮助的愿望和心情受到意外挫折,不得不相反表现出自信、坚持独立的态度 。
3.情绪易波动但又惯于克制
患者情绪不稳定,遇到刺激经常会产生强烈的情绪反应 。受挫折时特别容易产生愤怒或抑郁,而他们的自制力又比较强,喜怒不形于色,所谓“怒而不发” 。这类情绪虽然被压抑了,但却导致了强烈的植物神经系统的反应,引起疾病的发生 。
4.过分关注自己,不好交往
表面上看,他们的人际关系处理得不错,但这是自我控制的结果,从本身性格而言,他们并不是外向、热情、喜好社交的一类人,只是由于加强了自我控制,所以才能维持良好的人际关系 。
患者之所以会有这种性格,通常与他们成长的家庭环境有关 。有人研究了患有溃疡病的人的家庭情况,发现他们都有一些共同特征 。比如,不太爱玩儿,不太表露内心体验,情绪表达不明朗,沟通不太直截了当,又相对太在乎别人的看法,但又从来不向别人提要求 。他们通常都是“非常乖,非常有孝心”的人 。这可以称为是“黏黏糊糊”的家庭 。还有一种“工具型”家庭,谈事情的时候显得呆板、机械,就事论事,不带任何感情色彩 。这样也容易导致溃疡病 。
心理分析学派特别强调,儿童早年性格发展在发病中有重要的作用 。他们认为,婴儿期饥饿-哭泣-喂乳-满足-睡眠-饥饿的循环是婴儿的情绪紧张-发泄-满足的表现 。如果婴儿的口部有需要,而母亲却没有能够给予满足,儿童以后就可能产生包括吮指、咬指甲、咬铅笔、抽烟和喜欢嚼口香糖等相关行为,以“补充”口部需要,而过强的未能满足的“口部需要”常常会导致溃疡病 。
冲动型人易患胃溃疡
冲动型:静心才能远离胃溃疡
研究人员发现,那些冲动型性格的人患胃溃疡的风险确实比其他人高 。医生介绍介绍,不仅是胃溃疡,包括十二指肠溃疡在内的其他消化性溃疡都很容易受情绪影响 。因为冲动情绪会直接刺激脑部神经,进而由神经调节或体液调节传导到胃肠道,引起肠道的一系列不良反应 。
“只有克服了冲动的情绪,才能更好地发挥胃溃疡等相关药物治疗的作用 。”医生建议,这类人应该学会忍耐和谦让 。比如当别人说了一些不中听或不中意的话时,可在心里默念“我不发火”、“我不在意”,也可以在心里默背诗词或文章等 。或者学林则徐在书房最显眼的地方贴上“制怒”的条幅,随时提醒自己不要冲动发火,保持心理平衡 。
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