【体测有哪些项目?】
文章插图
体测项目有短跑、引体向上、立定跳远、肺活量、仰卧起坐等 。
1、短跑：是田径竞赛项目的其中一类 ， 一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑、400米跑、4×100米接力跑等几项 。其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离 ， 并以最先跑完者为获胜者的项目 。
2、引体向上：有时候简称引体 ， 指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习 。
3、立定跳远：是指不用助跑从立定姿势开始的跳远 。是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动 。
4、肺活量：是指在最大吸气后尽力呼气的气量 。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分 。
5、仰卧起坐：一种锻炼身体的方式 。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动 ， 迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿，如此连续进行 。
经验总结扩展阅读
- 纽扣有多少年历史?
- 2022年好听的虎宝宝名字 富有诗词韵味
- 太平洋海底有多深?
- 大甲蟹怎么保鲜
- 有姓阳的姓氏吗?
- 兴凯湖里有什么种类的鱼?
- 国际交往中应该遵循哪些惯例?
- 无锡烧烤的地方有哪些?
- 太空有多高?
- 孙姓男孩有内涵起名推荐 新颖好听的男宝宝名字