人格|Ta不跟我吵架,却能让我肝疼。你见过这种“阴阳怪气人格”吗?( 二 )


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生活中的很多交流 , 之所以会让我们感觉不舒服 , 其实是因为其中存在的被动攻击行为 。那么 , 被动攻击具体会出现在哪些情境里呢?
我们总结了几种常见的被动攻击句式 。来看看 , 你曾经被这些发言“击败”过吗?
句式一
人格|Ta不跟我吵架,却能让我肝疼。你见过这种“阴阳怪气人格”吗?
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我没有生气 , 是你想太多了 。
被动型攻击人格不喜欢表达出ta们真实的想法和欲望 , 但ta们的所作所为又往往能够透露否定、消极的态度 。这类人群可能曾在成长过程中因公开表达愤怒或是反对意见而遭到惩罚 , ta们能够泄愤的唯一途径便是被动攻击行为 。Ta们通过这种方法暗中控制他人 , 但同时又可以把控制欲强的罪名怪到对方头上 。
句式二
人格|Ta不跟我吵架,却能让我肝疼。你见过这种“阴阳怪气人格”吗?
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随便你 , 我都可以 。
这又是一种无声抗议的方式 。有时候和ta们商量一些未来的计划 , 比如什么时候去哪里度假 , 或是租什么样子的公寓 , ta们并不会直接提出反对 , 而是不停地在每项提议里找各种错 , 然后也不愿意提供自己的任何建议 。
句式三
人格|Ta不跟我吵架,却能让我肝疼。你见过这种“阴阳怪气人格”吗?
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哦 , 我忘了 , 下次一定!
比起面对面地拒绝或是直接表达愤怒 , 这类人群更有可能“无意”地以消极行为抵抗他人的需求 。比如“忘记”洗碗 , 约会总是迟到 , 约好的事情总是找借口拖延等等 。而就算ta们最终完成了这些事情 , 事后可能也留下了一堆烂摊子 , 等着别人帮忙收拾 。这也恰恰是这类人责任心缺失的表现 。
句式四
人格|Ta不跟我吵架,却能让我肝疼。你见过这种“阴阳怪气人格”吗?
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嗯嗯好 , 你说得都对 。
克制住沟通的冲动是另一种表达愤怒和通过被动展现权力的方式 。Ta们会避免一切真诚讨论问题的机会 , 或者又开始扮演受害者 , 说着“你永远都是对的” , 然后就这样终止谈话 。这些对话中 , ta们完全没有办法表达出他们真实的想法、感受和欲望 。
句式五
人格|Ta不跟我吵架,却能让我肝疼。你见过这种“阴阳怪气人格”吗?
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只有我一个人觉得……吗?
喜欢说这句话的人对自己想表达的立场是不够自信的 , 但由于ta们不喜欢被控制 , 因此ta们就会通过这样的句式拉他人下水 , 分担自己在表达不同意见时要承担的责任 。
怎么样 , 这些句式 , 你是不是都曾在日常交谈中遇到过呢?
当你被这些言论冒犯 , 准备对ta们的发言较真时 , ta们就像开了闪避 , 轻飘飘地来一句“你想多了” , 让你毫无还口之力 。
打又打不过 , 骂又骂不赢 。遇到这样的被动攻击 , 难道就真的无计可施了?
要解决这个问题 , 我们还得从被动型攻击人格“被动”的源头聊起 。这群被动型攻击者的痛点 , 可能比你所想的简单得多 。

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