为孩子健康着想，这些食物无论多美味，都少给孩子吃
在父母心中 ， 孩子的健康大于一切 ， 因为有了健康的身体 ， 才能拥有“前行的本钱” ， 所以父母特别在意孩子的健康问题 。 众所周知：健康 ， 和饮食密不可分 。 想要孩子身体健康 ， 就要从他们的饮食着手 。
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除此外 ， 父母还希望孩子拥有挺拔的身高 ， 其实饮食和身高也有必然联系 。 为了健康和身高 ， 父母真的操碎了心 ， 结果越是关心 ， 越是适得其反 。 殊不知 ， 很多问题都出在饮食方面 。
经常听到父母抱怨 ， 孩子不好好吃饭 ， 或者挑食严重 。 于是 ， 为了让他们多吃饭 ， 在饮食方面 ， 父母全程按照孩子的想法 。 简单来说：只要孩子喜欢吃 ， 父母就会为他准备很多 ， 全然不考虑这些食物是否健康 。
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即便是大家都知道的“垃圾”食物 ， 还是会为孩子准备 ， 像方便面、汉堡、油炸食品等等 。 父母的想法很简单 ， 他们觉得外面的食物不健康 ， 所以会在家里给孩子准备炸薯条、炸鸡柳等等 。
可是 ， 这些看似干净的食物 ， 却在无形间影响孩子的健康和身高 。 既然是“垃圾食品” ， 那么说明这些食物 ， 并不适合孩子吃 ， 和哪里制作没有关系 。 毫不夸张地说：这些食物 ， 比塑料袋还“毒” ， 堪称“毒药” 。
孩子正处在长身体阶段 ， 饮食方面真的不能将就 。 除了这些人人皆知的食物外 ， 还有很多看似营养方便的食物 ， 都暗藏着危险 ， 只不过父母没有在意 。 为了孩子的健康着想 ， 最好还是提前了解这些食物 ， 别抱着侥幸心理 。
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这些堪比“毒药”的食物 ， 要让孩子少吃
第一种：罐头食品
从水果罐头到肉类罐头 ， 市面上的罐头真的五花八门 ， 很多妈妈都会大量储存 ， 觉得这种食物很方便 。 不否认 ， 罐头食品确实很方面 ， 尤其是打开即食的罐头 ， 简直就是懒人妈妈的福音 。
可是大家忘了一件事：为了延长罐头的保质期 ， 基本上都会添加防腐剂 ， 不然也不会保持几个月 。 单单是“防腐剂”三个字 ， 就应该引起父母的注意 ， 这绝对不是好东西 。 最起码 ， 对于发育阶段的孩子来说 ， 长期吃罐头不是好事 。
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第二种：熏制食品
很多地方有吃熏制食品的习惯 ， 经过柏木或者松木熏制的食物 ， 会有一股特殊的香味 。 但同时 ， 也会产生很多有害物质 ， 经过熏制的食物不干净 。 成年人 ， 偶尔吃一些无可厚非 ， 但是孩子最好不要吃 。
其实想想 ， 熏制食品和烧烤是一个道理 ， 经过木炭的烟熏火燎 ， 上面沾满了灰尘 ， 卫生条件着实令人担忧 。 明明都知道烧烤不能多吃 ， 为何还要让孩子吃熏制食品呢 ， 父母真的要长点心了 。
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第三种：剩饭剩菜
秉着不浪费的原则 ， 还有很多父母给孩子吃剩饭和剩菜 。 甚至为了方便 ， 会在前一天多做一些 ， 第二天只需要加热就好 。 不可否认 ， 吃剩饭菜确实是优良传统 ， 但是营养价值却大打折扣 。
食物经过一夜的发酵 ， 难免会滋生很多有害物质 ， 甚至是细菌 。 这种情况下 ， 就算是再次加热 ， 也没有办法避免细菌 ， 对孩子的健康很不好 。 轻则会出现消化不良的问题 ， 重则可能会食物中毒 ， 是特别危险的事情 。
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