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广泛性焦虑症 如何治疗广泛性焦虑症

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说到焦虑症 ， 可能每个人都知道 ， 可说到广泛性焦虑症 ， 相信知道的人就很少了 。其实广泛性焦虑症就是表现为广泛而持久的一种焦虑症 。那广泛性焦虑症有什么症状呢？广泛性焦虑症的治疗方法有哪些呢？今天小编就来为大家一一介绍一下 ， 有兴趣的朋友不妨看一看吧 。
广泛性焦虑症的症状
广泛性焦虑症的症状有哪些呢？相信这是很多人都想要知道的事情 。因为只有知道了广泛性焦虑症的症状之后 ， 才可以判断出一个人是属于哪些类型的焦虑症 ， 不是吗？那下面我们就一起来看一下广泛性焦虑症的症状吧 。
一、焦虑情绪
焦虑症患者有明显的不愉快情绪 。轻者感到紧张、不安、较重的患者会感到担心、忧虑或害怕;病重者会感到恐惧或惊恐 。焦虑情绪又可细分为持续性焦虑、发作性焦虑和伴随性焦虑等几种类型 。
二、运动性不安症状
焦虑症患者多有运动性不安的表现 。轻者表现为紧张和不能放松 ， 如不能静坐、搓手顿足、来回走动 ， 可以见到眼睑、面肌或手指震颤 。患者可有明显的焦虑表情 ， 如双眉紧锁或面部绷得紧紧的 ， 或出现全身肌肉紧张甚至僵硬 。较重者会感到战栗或发抖 。
三、自主神经活动增强症
当患者属于是自主神经活动增强症的话 ， 患者则一般会表现为 ， 心悸、心跳加快、呼吸困难、头晕、口干舌燥、腹痛腹泻等症状 ， 也有些患者会出现一些生殖功能方面的障碍 。
四、警觉性增高症状
处于焦虑状态的个体 ， 觉醒度明显增高 ， 多有明显的睡眠障碍;此外 ， 焦虑症的临床表现还有患者对外界刺激的过分敏感 ， 容易出现惊跳反应 ， 甚至是 一些微小的刺激都可以使他惊跳起来;容易激惹 ， 可因一点小事大发脾气;惊恐发作时 ， 患者处于高度警觉状态 。
形成原因
1、身体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因 ， 但是 ， 在某些罕见的情况下 ， 病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发 ， 比如 ， 甲状腺亢进、肾上腺肿瘤 。而且 ， 许多研究者试图发现 ， 是不是焦虑症患者的中枢神经系统 ， 特别是某些神经递质 ， 是引发焦虑症的罪魁祸首 。很多研究集中在两个神经递质上 ， 去甲肾上腺素和血清素 。很多研究发现病人处于焦虑状态时 ， 他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化 ， 但是 ， 我们并不很清楚这些变化是焦虑症状的原因还是结果 。
2、已知过程 ， 或者是你的思维 ， 在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用 。研究发现 ， 抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆 ， 更倾向于认为坏事情会落到他们头上 ， 更倾向于认为失败在等待着他们 ， 更倾向于低估自己对消极事件的控制能力 。
3、在我们生活中 ， 有可能是因为一些激动的事情而导致焦虑症的病发 。
危害
危害一、影响身高
焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮 。现有研究表明 ， 紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米 ， 将来身高超过1 。57米的可能性要减少2倍 ， 身高超过1 。62米的可能性更会减少5倍 。
危害二、降低人的生活质量

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