强迫症怎么治疗患了强迫症怎么办？( 三 ) _生活百科

强迫症不能吃什么
含糖食品
郁闷的一天快要结束时，你也许特别渴望吃上一块巧克力，但不到万不得已，你此时千万不要吃巧克力。专家说：“沮丧、疲劳、焦虑和经前综合症等众多问题都与糖分有关。”
酒精
如果你曾有过在夜深人静时无缘无故哭泣的经历，你就会明白酒精是一种重要的镇静剂。偶尔为了放松一下，喝上一两杯酒的确感觉不错，但如果过量，你就会意识到，酒精可真害人不浅！
咖啡
一定离它越远越好！咖啡因会过分刺激神经系统，令你感到神经过敏、焦虑不安。建议你远离咖啡，试一试茶。
结语：以上这些就是关于强迫症怎么治疗的相关常识，希望大家能够牢记这些办法，并在以后的日常生活中加以注意，同时文中也提及了强迫症吃什么好，那么患者就可以在治疗的过程中配合饮食搭配，效果会更好。