微波炉烤肉做法 _微波炉

材料：
- 肉类（牛肉、鸡肉、猪肉等）
- 调味料（盐、黑胡椒、大蒜粉、洋葱粉等）
- 烤盘或碗
- 锡纸
步骤：
1. 将肉类洗净，用厨房纸吸干水分。
2. 将调味料混合均匀，擦在肉类表面。
3. 在烤盘或碗中放入肉类，覆盖上锡纸。
4. 将烤盘或碗放入微波炉中，设置最高火力烤3-5分钟，取出翻面再烤3-5分钟，或根据肉类厚度自行调整烤的时间。
5. 取出烤盘或碗，揭开锡纸，让肉类表面继续烤至呈现金黄色或熟透状态。
注意事项：
- 烤的时间需要视肉类厚度而定，以免烤过头或者生熟不均。
【微波炉烤肉做法】- 烤肉时需要在锡纸上抽出一些小孔，以便肉类水分挥发出来，否则肉类容易变得潮湿、不好吃。