美容 AOA金雪炫公开“不发胖食谱”，直言：这样吃可以减肥
女团 AOA 成员兼演员金雪炫公开了自己亲手做的家常菜 。
本月22日 ， 韩国女团AOA成员金雪炫通过自己的YouTube频道发布了VLOG视频 。 韩娱没有圈获悉 ， 视频中雪炫公开了自己亲手制作的料理 。
除了发布视频之外 ， 雪炫还用文字介绍道“今天我想分享下最近吃的东西 ， 没有什么特别的 ， 但都很简单、很健康、也很美味 。
【美容 AOA金雪炫公开“不发胖食谱”，直言：这样吃可以减肥】在当天公开的视频中 ， 雪炫表达了自己对桃子的喜爱 ， 并表示比起坚硬的桃子 ， 更喜欢松软的 。
雪炫将桃子切好后 ， 放入盘中 ， 还加入了酸奶、麦片以及蜂蜜 ， 最后再加入冰美式咖啡 。 韩娱没有圈获悉 ， 雪炫一边吃着准备好的早晨一边说“今年夏天一个人吃了3箱桃子” ， 传达了对桃子的热爱 。
在结束早餐之后 ， 雪炫还表示“吃了这个肚子就饱了？也有可能还会想吃 ， 但吃完是真的饱了 。 ”
之后 ， 雪炫又说要吃地瓜、豆腐沙拉等 ， 并且亲手制作了相关料理 ， 同时她还说道“真的很好吃 ， 可以边吃这个边减肥 ， 不过也有可能减不了肥 。 ”
接下来 ， 雪炫又蒸了南瓜和并制作了奶酪沙拉 ， 还准备了萝卜拌饭和鸡块等料理 。
最后 ， 雪炫还表示“我最喜欢的食物是煎鸡蛋 ， 然后再拌饭上加了两个煎鸡蛋 。
经验总结扩展阅读
- 黄豆猪身上的这个东西，价格便宜，我们常常忽略，竟然是养颜美容宝贝
- 美容帮你有效抚平皱纹的必杀技
- 发型 美容院员工管理：高薪养不起，低薪留不住，需要的人才该去哪里找
- 观点评论董思敏院长分享10个美容护肤的小偏方，堪比化妆品，皮肤变白是分分钟的事！
- 科技loviify射频美容仪抗衰黑科技，替你留住青春美丽的秘籍！
- 用户「众测研究团」谁也逃不过真人实测！400人实测霓姿多功能美容仪
- 品类趋势预测：2022年美容个护6大流行品类抢先知
- 全方位HB美容圈 | 奶油唇膏VS润彩唇膏，10款唇膏的全方位测评！
- 按摩 改善黑斑和皱纹的超简单美容方法：香蕉皮按摩法
- 物质美容护肤是个心理过程