发型知名男星“最无效减肥法”遭群嘲：为啥你认真努力，依旧活成积极废人？卷发|直发

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今天是精读君陪伴你终身成长的第2905天
01
上一期《披荆斩棘的哥哥》里，胡海泉在得知李云迪节目期间瘦了15斤后，大受打击。
他既羡慕又无奈地反问：自己来这个节目也是为了减肥，为什么李云迪减了15斤，他却只减了2斤？
结果， “胡海泉史上最无效减肥法”这个话题就出现在了微博上。
有人用一个简短的视频记录了胡海泉减肥生活的一天：
一天喝8杯奶茶；
“仰卧起坐”20次；
乘电梯上下楼20次；
饭后站在电动平衡车上“行走”1公里；
蹲起20次。
视频可能有恶搞的成分，但胡海泉在节目里的一些细节，却从侧面印证了视频的内容。
比如，《披哥》里面有一幕，几个哥哥吃午饭，胡海泉问赵文卓，要不要尝尝自己的牛肉。
结果赵文卓走近一看，就被这道菜里的油给吓跑了。
胡海泉尴尬地笑着说：“只要没点米饭，就算是减肥了。 ”
胡海泉的无效减肥法，让我想起前段时间热搜上的一个话题：120斤减到110斤需要多久？
点进去翻了一圈之后，感觉好像看了好几部励志减肥史。
博主从121.1斤的初始体重开始，减了一个月，反而越减越肥，于是自己调侃：照这个速度减下去，大概要一辈子…
这条微博一下子引起了大家的共鸣，超过4.6W的评论里，大部分都在表达自己的感同身受：

这不就是我……连实际体重和目标体重都一样。
我以为谁偷拍我家秤了，一模一样的体重，一模一样的情况。
就偶尔克制经常放肆，我也是卡120-122 。

间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，似乎成了许多人的常态。
想想看，你是不是也有这样的经历：
平时浑浑噩噩，突然刷到一篇鸡血文，瞬间来劲，立马就看书学习给自己充电，但热度过后又恢复原来那副死样子。
年过30 ，觉得要开始减肥了，于是制定了3个月的跑步计划，结果隔三差五掉链子，一提跑步就没力气，干饭却比谁都来劲。
报考了事业单位后，书买了一大堆，一个月后愣是没拆封……
这就是所谓的“积极废人” ， flag立了一大堆，却没一个能做到。
02
断层式努力的人，都有一个特点，就是稍微努力一下，就觉得自己在拼命，于是感动得不行。