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1、椰汁水果芋圆的做法 ：
（1）材料：紫薯 ， 土豆 ， 山药 ， 红薯淀粉 ， 白糖 ， 龟苓膏 ， 椰汁 ， 薏米 。
【椰汁水果芋圆的做法椰子汁清火还是上火】（2）土豆、紫薯 ， 山药洗净去皮切片 。蒸熟、打碎 。煮薏米 。
（3）倒入淀粉、白糖揉匀成面团 ， 切小剂 。煮开水 ， 放入剂子煮两三分钟 。
（4）捞出过冰水；所有东西放入碗中 ， 倒入椰汁 。吃吧 。
2、椰子汁清火还是上火：椰子的味是甘的 ， 性质是凉的 ， 它是入脾胃和大肠经的 ， 具有消暑解渴、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳的功效 。椰子含有很多的钾、镁等矿物质 ， 它的成分和人的体液相似 ， 可以纠正脱水和电解质紊乱 ， 从而达到利尿消肿的目的 。另外椰肉和椰汁 ， 都有杀灭肠道寄生虫的作用 ， 椰子含糖类、脂肪、生长激素 ， 是人体必需的微量元素 。经常饮用的话 ， 还有增补人的气力 ， 滋润皮肤 ， 还有养颜美容的作用 。但是要注意 ， 因为椰子汁是比较寒的 ， 所以肠胃不好的人是不应该过多饮用的 。
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