将包菜清洗干净 , 撕成块状 , 然后用淡盐水浸泡5分钟 , 再淘洗一下 , 葱姜蒜切好后放入热油中爆炒出香 , 再放入包菜 , 加点酱油润色 , 翻炒到快熟了的时候加入鸡精和盐调味 , 关火装盘即可 。
【素炒手撕包菜的家常做法】准备食材:包菜、盐、酱油、葱姜蒜、鸡精等
1、首先将包菜清洗干净 , 然后用手撕成块状 , 放在大一点的碗里面 , 用淡盐水浸泡5分钟 , 然后再淘洗一遍 , 控水备用 。
2、将葱姜蒜等切好 , 在锅里倒油 , 烧热之后放入切好的葱姜蒜等爆炒出香味 , 然后再放入包菜 , 来回翻炒 。
3、在锅里放入酱油润色 , 再用锅铲来回翻炒到快要熟了的时候 , 就可以放入盐和鸡精调味了 , 接着翻炒均匀 , 关火装盘 , 简单又美味的素炒手撕包菜就完成啦 。
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