穿衣搭配 好吃可口的桃胶皂角米羹，有美容养颜的功效，做法简单易学
【穿衣搭配 好吃可口的桃胶皂角米羹，有美容养颜的功效，做法简单易学】
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好吃可口的桃胶皂角米羹 ， 有美容养颜的功效 ， 做法简单易学
暧昧是小姐姐们一直在做的“工作“ ， 看着梳妆台上满满的护肤品 ， 就觉得很有安全感 ， 这样才能保持皮肤的弹性和水润 。 其实美容不仅仅靠着护肤品 ， 还要有好的心情 ， 其次就是饮食美容 。 饮食特别的重要 ， 平时可以煮一些羹来品尝 ， 不仅味道好 ， 营养又护肤 ， 一直都深受欢迎 。
在众多的养颜羹中 ， 桃胶米羹就不错 ， 里面还添加了皂角 。 但是关于桃胶有一个误区 ， 很多美容产品在宣传的时候 ， 会说桃胶含有胶原蛋白 ， 其实这个说法是纯属忽悠人的 ， 也是缺乏科学依据的 。 但桃胶算是膳食纤维 ， 能缓解便秘 ， 对通便很有帮助 ， 可以及时的排毒 ， 这样皮肤就能好了 。
食材中还搭配了皂角 ， 不仅是医药品 ， 保健品 ， 也是化妆品的组成 ， 难怪一直这么受欢迎 。 这道羹煮出来有着很高的“颜值“ ， 看着就让人赏心悦目 ， 煮好后还可以加一点牛奶 ， 这样口感会更好 ， 当然营养也提升了 。 这么一道高颜值的甜品 ， 要是自己学会了 ， 那实在是太有成就感了 ， 详细做法如下 ， 可以记下来参考 。
菜品：桃胶皂角米羹
配料：桃胶 ， 水 ， 皂角米 ， 冰糖等
烹饪步骤：
1、需要的材料还是要提前就买好 ， 桃胶放在干净的容器中 ， 然后倒入一些水 ， 需要提前浸泡一下 ， 大概提前一个晚上浸泡就可以了 ， 这样能泡到没有硬心的程度 。
2、皂角米也是要浸泡的 ， 将皂角米放在另外一个容器中 ， 还是要倒入一些清水 ， 这样简单的浸泡一会 。
3、等到桃胶泡发好之后 ， 还需要清洗 ， 主要是将杂质清洗掉 。 然后将处理好的桃胶放在砂锅中 ， 看起来泡发率很不错 。
4、桃胶放入砂锅里面之后 ， 先是用大火来煮沸 ， 之后将大火转成小火 ， 这样用小火来慢慢炖 。
5、大概炖了三十分钟之后 ， 再将洗干净的皂角米放在砂锅里面 。
6、继续加入几块冰糖 ， 加几块还是要看喜不喜欢吃甜食 ， 也不要放太多 ， 不然甜的齁就不好吃了 。 冰糖放进锅里之后还是继续的熬 ， 大概需要熬煮10到15分钟左右 ， 要煮到冰糖完全的融化 。
7、等到完全的熬煮好之后就能关火了 ， 用一个干净的碗盛出来 。 毕竟也是甜品的一种 ， 建议用好看一点的容器盛 ， 有一种甜品店的感觉 。
8、煮好的甜品看着实在太诱人了 ， 就是图片中的这样 ， 它的“颜值“真是很高 ， 吃起来也是糯糯的 ， 味道特别的香甜 ， 一点不比外面卖的差 ， 口味上甚至还会更胜一筹 。
烹饪贴士：
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