一张干净的脸是每个人都想拥有的 ， 那如何去养成这样的肌肤呢？首先 ， 想要养成一个冷白皮肌肤 ， 护肤是必不可少的 ， 除此之外 ， 还要有合理的作息时间和饮食习惯！
今天蔓柚护肤整理几个护肤习惯 ， 希望能帮助正在变美的亲们 ， 有补充和疑问的都可以指导出来 ， 一起交流!
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护肤坏习惯
1. 挤黑头 ， 挤痘痘
忍不住用手去挤黑头和痘痘最后造成毛孔粗大 ， 色素沉着 ， 皮肤发炎
2. 错误护肤
不了解自己肤质问题 ， 只要是护肤品都往自己脸上怼 ， 最后导致烂脸 ， 其他肌肤问题也接着来
3. 卸妆
化了妆 ， 只简单清洗 ， 没有卸妆到位 ， 导致脸上的护肤品化学物质 ， 堵塞毛孔 ， 使得毛孔变大 ， 色素沉着 。
4. 清洁
过度清洁脸部 ， 这样会破坏皮脂膜 ， 造成皮肤水分大量流失 ， 出油 ， 角质层受损还会造成皮肤敏感
值得坚持护肤习惯
1. 温水洗脸 ， 切勿冷热交替
2. 少吃辛辣 ， 油腻的食品会导致痘痘出现
3. 注意防晒 ， 不管是雨天还是晴天好做好防晒
4. 学会戒糖 ， 戒糖能抑制痘痘 ， 改善皮肤状态
5. 做好护肤 ， 每天的基础护肤保养不可少
6. 敷面膜 ， 每次15-20分钟 ， 时间不宜过长 ， 每周两次 ， 看皮肤状态决定
7. 适当运动 ， 运动出汗能疏通毛孔 ， 加快身体新陈代谢
8. 注意护肤成分 ， 敏感肌要注意成分对自己是否过敏 。
9. 生活习惯 ， 该休息就休息 ， 不要熬夜
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【黑头如何养成干净脸？30天快速养成干净脸，普通脸也能逆袭】一个人的皮肤好能够给人一种如同初恋般的美好感觉 ， 就算自己天生没有精致的五官 ， 也要学会扬长避短 ， 把肌肤养好 。
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