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若是选择防晒霜 ， SPF（防晒系数）也需要考虑 。 它是衡量防晒产品防晒能力的指标 ， 正规商家产品上标注的SPF值都经过严格测试 ， 因此可以通过标签上的SPF值来选择 。
SPF值越大 ， 则防晒保护能力越大 ， 因此建议选择SPF（防晒系数）＞15的产品 。
?贴士
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涂防晒霜时 ， 注意在出门
30分钟前
涂抹 ， 若在户外 ， 则建议每
2小时补涂1次
， 且涂抹的量要
足够覆盖皮肤
。
如果本身是易过敏体质 ， 或是不喜欢涂抹太多东西在身上 ， 也可以选择防晒衣和防晒伞 。 比起防晒霜 ， 防晒伞还能帮助防护部分进入眼睛和唇部的紫外线 ， 且操作更为方便 。
【血液不怕晒黑就不防晒？这种癌和晒伤息息相关！3步有效预防】文章来源于：北京卫视养生堂
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