九霄云客|心理学:跟依赖型人格相处,你对他们再好也不懂得感激


九霄云客|心理学:跟依赖型人格相处,你对他们再好也不懂得感激
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依赖型人格的共生思维 , 将他人视为自己的一部分 。
生活中有这样一类人 , 你跟他们相处久了之后 , 会有一种特别疲惫的感觉 。 这种疲惫感来自于对方的情感依赖 , 就好像是在哄孩子一样 。 这样的人很粘人 , 很愿意跟人在一起 , 就像是别人的影子一样 。 他们将自己全然交托于他人 , 让他人来掌控自己的生活 , 所有的选择都交由别人 , 并且把失败的责任也推卸给别人 。 跟依赖型人格相处 , 不管你对他们再好也无法得到感激 , 他们认为这一切都是理所当然的 。 依赖型人格有很强的共生思维 , 把别人视为自己的一部分 。
依赖型人格的成因有一个足够宠他们的妈妈
【九霄云客|心理学:跟依赖型人格相处,你对他们再好也不懂得感激】依赖型人格在成长经历中 , 有一个足够理解他们、足够宠他们的妈妈 。 当他们饿了的时候 , 他们的母亲能够敏锐地觉察到他们的需求 , 并且及时给予哺乳 。 这个时候 , 婴儿不认为这个乳房属于母亲 , 而认为是自己一手创造的 。 他们不会因此感谢母亲的辛勤哺育 , 而是认为自己得到的这一切都是理所当然的 。 这样的认知思维 , 会伴随到个体的成年期 。 当别人对他们好的时候 , 他们认为自己理所当然 , 并不会因为别人对自己好而感激别人 。 由此可见 , 他们骨子里有自恋倾向 。
有一个自我中心的世界观
在依赖型人格的世界观中 , 通常是以自我为中心的 。 在他们看来 , 包括父母在内所有的存在都是为了满足自己期待的 。 他们会用命令的口吻跟爷爷、奶奶、姥姥、姥爷说话 , 同时也会用命令的口吻来跟同学老师说话 。 只有当你斩钉截铁地拒绝他们 , 他们才会意识到你是不同寻常的存在 。 你越是对他们好 , 他们也就越看不起你;你越是对他们冷漠 , 他们反而更加崇拜你 。 随着不断遭到拒绝 , 他们的圈子可能会越来越小 。 唯一不变的是 , 只要你靠近他们 , 就必须按照他们的世界观行事 。
依赖型人格的情感黑洞需要别人的高度关注
依赖型人格存在情感黑洞 , 他们迫切需要得到别人的关注 。 别人稍微怠慢自己 , 就会感到生气 , 内心会产生被抛弃感 。 他们就会故意制造一些动静 , 来吸引别人的关注 。 同样的 , 只要你稍微关注他们 , 就会被他们黏上 。 因为你曾经对他们好 , 所以就必须一直对他们好;因为你对他们好 , 所以必须满足他们的一切 。 依赖型人格总是在不断寻找“足够好的妈妈” , 因为离开了“足够好的妈妈” , 他们一个人会感到孤独、无助、弱小 。 这表明他们没有形成独立而成熟的人格 , 缺乏独自生活的能力 。
问题是别人造成的
依赖型人格存在情感黑洞 , 他们总觉得所有问题都是别人造成的 。 依赖型人格缺乏独立的人格 , 他们将自己的人生交托给别人 。 他们把所有的问题都归结为他人 , 所有的事情与自己无关 。 他们认为自己理所当然的享受爱、食物、关注和成就 , 而如何完成这些东西 , 就是别人需要考虑的事情了 。 在他们的认知中 , 自己是一个发号施令的人 , 其他的事情则交由他人 。 比如:我需要冰淇淋 , 那么身边的人就要第一时间给自己送来冰淇淋 。 至于如何解决这个问题 , 那就是别人需要考虑的了 。

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