健康新经官方|26岁女子查出甲状腺癌，医生：冰箱里藏着“结节大户”，要多留意
【健康新经官方|26岁女子查出甲状腺癌，医生：冰箱里藏着“结节大户”，要多留意】
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今年26岁的小雪 ， 刚刚毕业没几年 ， 目前在一所公立中学任教 ， 负责英语教学 ， 她对教师这个职业甚是喜爱 ， 教书育人 ， 为祖国培养新的接班人 。
所以她平时非常注重为人师表 ， 因为这是一个神圣的职业 ， 觉得为教师这个行业付出是她的荣幸 。
但是令小雪没有想到的是 ， 她的教师梦差一点被一次体检所断送 。
大约是一年前 ， 小雪在学校组织的一场体检中被查出了甲状腺结节 ， 医生告知他结节是良性的 ， 也不严重 ， 希望小雪不用太过担心 ， 平日里休息好 ， 饮食上注意点 ， 定期复查就可以了 ， 基本没有什么问题 。
开始小雪还是谨遵医嘱 ， 可是后来觉得身体没有什么大碍 ， 再加上平时工作比较忙 ， 医生的话也就成了耳旁风 。
就这样过了半年 ， 小雪某天早期时感觉自己的喉咙很不舒服 ， 感觉有东西堵着 ，照镜子也发现脖子比以前早肿胀一些 。
一开始小雪觉得没什么 ， 再加上最近要进行考试了 ， 就放在了一边 ， 谁曾想 ， 过了几天 ， 小雪的这些症状更加严重了 ， 她慌了 ， 便赶紧去医院进行检查 。
结果显示小雪患上了甲状腺癌 ， 并且情况也不容乐观 ， 最好是进行手术治疗 ， 她听到这些 ， 瞬间不知该如何是好 。
小雪非常疑惑 ， 这才多久怎么会变得这么严重？医生经过询问小雪后才发现 ， 发现这与她平时的饮食习惯有着很大的联系 。
26岁女子查出甲状腺癌 ， 医生：冰箱里藏着“结节大户” ， 要多留意
1、剩饭剩菜
小雪平时一个人住在学校的宿舍里 ， 有的时候会经常剩一些饭菜 ， 为了节省 ， 她常把一些剩饭剩菜放到冰箱里 ， 第二天再食用 。 相信很多人都有这种做法 。
其实这种做法是非常不健康的 ， 平时的剩饭剩菜保存也是需要一定方法的 ， 若是存储不当会滋生很多细菌 ， 营养也会大打折扣 ， 也会引起肠胃疾病 。
对于小雪这种患有甲状腺结节的人来说 ， 还是要尽量远离剩饭剩菜的 。
2、腌制的菜
小雪平时为了能够有更多的时间去学习 ， 自己也会经常买一些腌菜放在冰箱里 ， 平时没有时间就会拿出来食用 。
要知道腌菜的制作过程中需要大粮的食盐参与 ， 吃太多会刺激到甲状腺 ， 影响甲状腺激素的正常分泌 ， 这无疑会使并病情加重 ， 影响甲状腺的健康 。
对于甲状腺结节患者来说 ， 结节变得严重 ， 身体往往会有这些提醒：
1、脖子肿胀 ， 脖颈位置似有硬块出现 ， 会随吞咽动作移动；
2、压迫气管 ， 呼吸会有些不顺畅 ， 出现不同的程度呼吸困哪；
3、会压迫声带 ， 声音可能伴有嘶哑的情况；
4、会对食道进行挤压 ， 出现吞咽困难 。
多做2件事 ， 有利于维持甲状腺功能运转 ， 使得甲状腺更健康
1、营养素适当补充
2、坚持进行适度的锻炼
现在的人们多处于亚健康状态 ， 这其实与平时缺乏运动有一定的关系 。 不仅会降低人体的抵抗力 ， 还会增加患病风险 。
而长期进行体育锻炼不仅可以提高人体的抵抗力 ， 还有助于稳定内分泌 ， 有利于甲状腺激素稳定分泌 。
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