每个女人都希望自己可以保持18岁的容貌 ， 永远年轻靓丽 。 但是岁月匆匆而逝 ， 在脸上留下的只有细纹和憔悴 。 其实只要到一定年纪 ， 女人的颜值就会慢慢开始走“下坡路” ， 容颜不再 ， 身材走样 。
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不过大家应该也能注意到身边总有些女人 ， 明明是相同的年纪 ， 但是看起来比同龄人年轻不止一点 ， 就好像时间不曾在她们身上留下任何痕迹 ，。 那她们又是如何做到的呢？
其实“老得慢”的女人 ， 依靠的不仅仅是高昂的护肤品 ， 她们一般都会有这5个共同点 ， 若占2个以上 ， 你也能成为“冻龄美女” 。 如果不想面对逐渐变老的自己 ， 那么就开始行动起来吧！
1.不吃甜食
注重护肤保养的女人应该都知道 ， 美味香甜的小甜点虽然可以满足我们的味蕾 ， 但它也是导致我们颜值下降、身材走样的一大“凶手” 。 而对于一些既爱美又管不住嘴的姐妹们来说 ， 大家不妨试一下0糖低卡的养颜糕点 。
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今天推荐的七度方益颜糕吃起来香香甜甜的 ， 软糯细腻还很有嚼劲 。 口感简直可以和外面的甜品店有一拼 。 不过它里面却没有蔗糖 ， 甜味都来源于木糖醇 ， 让糕点的热量更低 ， 却没有破食材本身的营养与口感 ， 减腻不减甜 。
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此外 ， 七度方益颜糕选用的都是红豆、红枣、花生 。 、玫瑰等多种常见的滋补类食物 ， 经过现代技术的加工制作 ， 保留食材原有的营养 ， 中和谷物杂粮粗糙的口感 ， 好吃解馋的同时还可以给身体补充气血 。 气色好 ， 皮肤状态自然就好 。
2.坚持防晒
防晒早已经是保养方面老生常谈的事情 。 作为护肤保养的最后一步 ， 防晒可不仅限于把脸涂满防晒霜 ， 就连脖子、胳膊都要照顾到 。
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而且需要注意的是 ， 并不是只有夏天才需要防晒 。 一年四季的紫外线都会损伤我们的肌肤 ， 因此即便是在没有阳光的雨雪天气也要坚持防晒 。 实在懒得抹防晒的姐妹们可以出门带一个防晒口罩 ， 或者打个防晒伞 ， 也有一定的防紫外线的作用 。
3.足够的“美容觉”
经常听身边的女人说要多睡“美容觉” ， 其实这句话也是有一定的科学依据的 。 充分的睡眠不仅可以让身体的各个器官得到充分的休息 ， 而且还可以减少脸部黑色素的产生 ， 是最不花钱的保养方法 。
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不过现在生活节奏快 ， 熬夜、晚睡等早已成为社会常态 ， 想要通过睡眠来达到保养作用的不妨可以多吃点三川归酸枣仁丸 ， 酸酸甜甜的 ， 好吃又解馋 ， 每天晚上睡前吃两个 ， 让你一觉睡到自然醒 。
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除野生的酸枣仁之外 ， 三川归酸枣仁丸中还特别加入黄精、桑葚、龙眼肉等多种滋养好物 ， 不仅中和酸枣仁酸涩的口感 ， 而且营养也可以更加全面、均衡的摄取 。 纯食材的搭配 ， 也不必担心会给身体增加额外的负担 。
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