天天听健康|脑中风不可小瞧，科普知识需记牢，紧急保命能用到
文章图片
文章图片
【天天听健康|脑中风不可小瞧，科普知识需记牢，紧急保命能用到】
文章图片
脑中风也就是脑卒中 ， 是一种危险系数较高的脑血管疾病 ， 因血管堵塞无法使血液正常流动 ， 不能正常为大脑供血供氧 ， 增加血流的压力 ， 导致血管破裂引发颅内出血 。 不良的生活习惯、三高、过度肥胖等都是脑中风的诱发因素 。
脑中风在我们周围有不少病例 ， 大多都发生在中老年人群身上 ， 发作时能轻易带走人们的性命 ， 相反的情况下往往会留下严重的后遗症 ， 常出现一侧肢体丧失活动能力 ， 出现偏瘫 ， 致残率较高 ， 很大程度上影响着人们的生活 。
发生脑中风的人群男性居多 ， 这是什么原因导致的呢？请往下看
1、由于男性喜欢经常抽烟喝酒 ， 这样的不良生活习惯难免会过度透支自己的健康 ， 对血管造成伤害 。
2、由于当代的男性工作压力、生活压力都较大 ， 容易使大脑神经过度紧张 。
3、男性较女性来说更容易患上三高 ， 因应酬较多不会轻易地控制自己的饮食 。
4、而且男性打鼾会使呼吸出现短暂停顿 ， 也较容易引发心脑血管疾病 。
为了使大家更全面地了解脑中风 ， 下面介绍了脑中风的相关知识 ， 或对你有帮助
脑中风早期发病症状有：突然感觉一侧身体出现麻木、无力、面部不受控制、僵硬、表达不清、耳鸣、视力严重下降、头部不适、甚至会摔倒在地 。
出现以上情况就是脑中风发作的前兆 ， 需立即就医 ， 千万不要耽误时间 。
当我们遇到脑中风的病人且医生没有及时到达救援时 ， 我们也可对病人进行简单的救助 ， 以防耽误最佳时间而危及到病人的生命 。
首先我们应该保持冷静 ， 不要惊慌 ， 先让病人平躺 ， 不要来回拖动病人 ， 在病人没有昏迷的情况下 ， 安抚好其情绪 ， 保持空气流通 ， 立即用针尖刺破病人的10个手指尖 ， 使其流出血为止 ， 接着再扎破病人的耳垂 。
随着血液的流出 ， 你会发现病人的面色及面部扭曲会慢慢恢复 ， 自行送医的途中请避免晃动、磕碰到病人的头部 ， 以防颅内出血量增大 。
预防脑中风应从保护血管开始 ， 养成4种生活习惯 ， 或能把握住自己的健康
1、补充营养
保护好血管就是预防脑血管疾病的根源 ， 可通过补充普贝双舒来增强血管的韧性 ， 其中含有丰富的中药材 ， 不仅有促进血液循环 ， 软化血管的蛹虫草和天贝粉 ， 可降低血管阻力 ， 使血流量增加的人参及葛根等 。
普贝双舒可对血管起到抗氧化及预防血管硬化的作用 ， 能明显改善动脉硬化 ， 降低血液中的胆固醇和甘油三酯 ， 对于心血管健康有益 ， 从而起到预防心脑血管疾病的作用 。
普贝双舒对保护血管、预防脑血管疾病有不错的效果 ， 每天食用2粒 ， 效果更佳 。
2、合理饮食
随着年龄的增长 ， 身体中的各个功能都在减弱 ， 血管也越来越脆弱 ， 尤其是中老年群体 ， 更需要合理的饮食来预防脑中风 ， 日常生活中应多吃新鲜果蔬及谷类的粗粮来软化血管 ， 降低血管的阻力 。
经验总结扩展阅读
- 什么家有柯基：柯基幼犬可以吃什么 小柯基吃什么又营养又健康？
- 生活听语兮：大声说爱你，喜欢就大胆说出来
- 把公司当家每天10点下班回家，老板也天天夸，年终奖却比别人少
- 东西方健康艳丽才是最好的，东西方的审美，是有很大差别的
- 失恋 你讲话好好听哦 (??????)?
- 运动 咖啡真的不健康吗？到底能不能减肥？
- 人参“减法”更健康，参谷无硅油健康洗护挑战三大极致体验
- 化妆品 “美男刘海”帅气十足，奋豆“新皇登基”垂帘听政，阿星：太猛了
- 血糖 糖尿病人建议要减肥，那如何才能健康安全的减肥呢？不妨看看！
- 进行肌肤更新的两大关键词