如何改善孩子好动、注意力不集中，增强心理疗法和饮食疗法
老师 ， 我儿子现在上小学了 ， 但是在课堂上 ， 他经常突然从座位上下来 ， 一个人做事情 ， 扔垃圾 ， 上厕所 。 过了一会儿 ， 老师制止了他 ， 他停了下来 ， 但过了一会儿 ， 他又回到了原来的样子 。 问他说为什么呢？他说他总是忘记 。 我一直希望过很长一段时间后一切都会好起来 。 但转眼间 ， 这个问题在三年级还经常存在 ， 我该怎么处理？
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小孩太淘气怎么办？小孩淘气好动是儿童的天性 ， 许多孩子调皮好动家长有管不住的倾向 ， 孩子太调皮了 ， 家长对孩子说好话就是不能好好听话 ， 孩子们仍然调皮好动 ， 一起来看看是什么原因导致孩子好动 ， 又有什么办法可以帮助孩子纠正呢？
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一、儿童好动是有原因的
1、儿童的本性
【如何改善孩子好动、注意力不集中，增强心理疗法和饮食疗法】触动爱不能抚慰孩子的心 ， 如同热锅上的蚂蚁 ， 又可能是我内心充满了好奇与想象 ， 我无法抑制内心的激动 。 大人们可以强迫自己平静下来 ， 但内心的冲突很严重 ， 没有限制 ， 没有时间 ， 没有地点 ， 没有场合 ， 所以他们只想乱动 ， 压抑内心的激动 ， 或释放多余的精力 ， 以减少内心的冲突 。
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2、小孩喜欢被"注意"
有些时候 ， 他们觉得被遗忘了 ， 所以他们必须发出一些声音来引起注意 。 但是因为他们性格内向 ， 所以不愿意直接说出自己的想法 。
3、孩子心中充满想法
内心十分矛盾 ， 却不敢说 ， 不知从何说起 ， 只有通过不停地乱动来表达 。
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4、多动症
事实上 ， 父母不知道孩子好动有一个很大的原因就是孩子由于儿童注意力缺陷所致 ， 儿童注意力缺陷还有一种叫法叫儿童多动症 ， 儿童多动症表现为好动、调皮 ， 孩子的自控能力比较差 ， 有很多的小动作一会不动孩子的就很烦躁 ， 一会孩子就不能控制自我. 。
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二、纠正孩子多动缺陷的方法
儿童多动症是一件好事情 ， 说明孩子很聪明 ， 如果父母认为孩子多动症 ， 就不应该给他们“多动症” ， 孩子多动症并不重要 ， 应该尊重他们 ， 引导他们 ， 给他们一些有趣的事做 ， 孩子们会慢慢探索 。
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1、与孩子多玩运动游戏
如果孩子喜欢动 ， 家长可安排多些运动或游戏 ， 如慢跑、跑步、蹦床、打斗游戏等 ， 小孩爱动 ， 阻止他反而会反弹；相反 ， 要尊重他 ， 帮助他摆脱好动的天性 ， 让孩子慢下来 。
2、帮助孩子发现他们感兴趣的事物
给孩子更多的接触 ， 观察他们喜欢的事物 。 有些活泼的孩子喜欢画画 ， 有的喜欢积木 ， 有的喜欢天文 ， 有的喜欢玩科学 。 找到他们喜欢的地方 ， 让他们接触 。 假如他们是活泼的孩子 ， 他们喜欢做积木 ， 积木 ， 玩天文学 ， 找到自己喜欢的领域 ， 多接触 ， 就会发现多动症儿童 。
3、ADHD儿童需要更多表扬
ADHD儿童更需要别人的尊重和赞扬 ， 可能是因为他们习惯了责备 ， 一受到表扬 ， 孩子变得很聪明 ， 所以 ， 家长在孩子粗鲁的时候要及时发现亮点 ， 给予表扬 ， 使孩子变得更加听话 。
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