舒的心理圈|我不行的诱惑力越来越发现

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越来越发现，把我不行挂在嘴边、根植在心里，是一件非常低成本且让人轻松的事。
我不行，所以我做不好这件事，所以我不需要努力。
我不行，所以我完全不必要现在就做，先拖一段时间。
我不行，所以我没做好这件事是理所应当的，不需要自责的。
“我不行”具有太大的诱惑力了，可以让我们偷懒，让我们不逼自己改变和上进。
我不行可以当做所有不想做或者失败的完美理由。
如果我们认定自己行，就要调动意志力逼自己努力，给自己deadline ，甚至没有做好一件事会非常自责，这又是对情绪的支出和损耗，会让我们累。
所以我不行是太具有诱惑力了。
【舒的心理圈|我不行的诱惑力】但诱惑往往不是好的事情，正视这个轻松的诱惑，拒绝它，战胜它，才能活出精彩的自己。