|心转病移,引导我走出了抑郁症( 二 )
后来我和老公谈到 , 钱财是流动的 , 生命是唯一的 , 今后的日子我要做到敬天爱人 , 勇于承担家族的责任 , 敬畏所有的生命 , 多行善事 。 老公说看到我的变化 , 他很高兴 , 同时我也感觉到自己的内心更加温暖 。 在单位上班面对患者时 , 心中总感觉暖暖的 , 好多病人会对我说谢谢!这让我体会到了从未有过的美好 , 干活不累 , 浑身有劲 。
这些变化让我下决心10天后再次来到了包老师的“心转病移”一阶课堂 , 当我和家人互相学习情绪释放时 , 我再次感受到了自己的恐惧心理 , 包老师当时帮我进行了情绪处理 , 我感觉身体有一股暖暖的力量从脚底冲向头顶 , 从不敢大声说话到终于可以无所畏惧地高声喊话 , 家人们说我的声音都变了 , 我有种如释重负的感觉 , 此刻我重新找回了做人的底气 , 也学会了低头 。 晚上小组讨论时 , 丽萍学长再次给我做了情绪释放后 , 那晚我踏踏实实地睡了一个安稳的好觉 , 这是我一年多来几乎从未体会过的睡眠状况 , 感觉很舒服 。
我要说的很多很多……感恩包老师 , 感恩招辉老师 , 感恩艳辉 , 感恩岳春红 , 感恩王妍学长 , 感恩丽萍学长 , 感恩心智家园所有的家人……没有你们的帮助 , 我是不会走到今天的 。 接下来我要做的就是继续跟着包老师学习 , 上完所有的课程 , 把包老师的大爱与仁慈传播下去 , 帮助到所有需要帮助的人 , 开心、有价值地活到100岁 。
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