因为|夏日出门：我和烤肉之间只差一撮孜然( 二 )
晒伤也有严重的和不严重的 ， 被晒到的肌肤 ， 更像是被烫到 ， 更像是热损伤 ， 所以最重要的就是给它们降温 。 如果晒伤出现红 ， 热 ， 这时候需要降温 ， 如果没有的话可以拿冰袋冰敷一下 ， 轻轻地移动 ， 不要太大力 。 在晒伤期间不要进行任何的美白 ， 尤其是成品的美白面膜 ， 多少对皮肤都有一定的刺激 ， 在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜 ， 美肤要到皮肤完全恢复以后再开始做 。
如果很严重的晒伤 ， 已经脱皮了 ， 就感觉去医院看看吧 ， 不要扣 ， 不要挠 ， 不要乱用护肤品了 。
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不要扣 ， 不要挠
晒后修复很重要 ， 第一：不要磨擦肌肤 ， 因为角质已经受伤 。 所以毛巾用盖的就好 ， 不要顺便擦拭 。 洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品 。
第二：不要直接使用冰块 ， 因为有可能导致冻伤 ， 冰袋冰可乐都可以 。
第三：如果疼痛感严重 ， 可以服用止痛药 ， 或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛 。
第四：要是大面积晒伤 ， 疼痛不已 ， 建议赶紧看医生较好 。
第五：别使用乳液、凡士林、油类保养品 。 乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤 ， 反而造成疼痛;凡士林跟油会闷住肌肤无法排热 。 晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要 。
第六：避免再度曝晒 ， 如果需要再曝晒 ， 建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳;防晒乳液以物理性较适合 。
【因为|夏日出门：我和烤肉之间只差一撮孜然】第七：脱皮时 ， 让它自然掉落即可 ， 不要去撕下来 ， 虽然我知道很难 ， 就像伤口结痂时很痒很想抠掉 ， 请忍住 ， 然后分散你的注意力！
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