职场|新人小白怎样对待职场pua?( 二 )
如果你在一段关系当中总是感觉到被贬低,被指责,感觉到自卑,一定要回到自己的社会支持系统当中,去寻找爱的连接和支持 。
回到朋友或者家人的支持中去,当你感受到有爱有连结,那你的价值感就会回来 。
这对于摆脱被领导控制的关系是非常有力量的 。身心健康是一切的基础,如果实在不能忍受,就让自己勇敢的离开 。
哪怕刚刚进入职场遇到pua也不要对自己感到失望,任何事物都是双刃剑,这些经历可以让你更加走向成熟,要相信,一切的磨难都会让你变成一个更好的大人 。
好了,今天的内容就分享到这儿 。本文由【柠檬心理课堂】原创 。
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