民福康|三伏天别怕热，教你几件事，祛湿寒升阳气，身体或能更好一点( 二 )
- 拉筋
- 捏皮
三伏天热吗？
热！
要不要晒呢？
要！
一年就这一次 ， 不要怕热 ， 不要怕晒 ， 阳气攒足了 ， 接下来的秋天、冬天就不怕了 ， 大家赶快学起来 ， 一点都不难！
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