一诺诺诺诺|10岁男孩近一年未长高，提醒家长：2种面食影响发育，少给孩子吃
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木木今年10岁了 ， 家住在河北 ， 因为从小胃口就好 ， 所以长得也非常快 ， 但就在最近一年来 ， 孩子个子像是停止了一样 ， 可把父母给愁坏了 。 为了让孩子能恢复发育 ， 家长这一年来牛奶都没给孩子断过 ， 然而还是不见成效 ， 不仅如此 ， 孩子体重反而还越来越轻了 。
家长看着孩子这样也是着急 ， 就带着孩子预约了儿科专家进行检查 ， 才知道孩子脾胃已经非常虚弱了 ， 因此 ， 即使补充再多的营养也无济于事 ， 孩子脆弱的脾胃吸收不了 。
为了找出孩子脾胃受损的“真凶” ， 医生跟家长聊了有一个小时 ， 发现孩子的饮食不太健康 ， 才导致脾虚积食 ， 难以长高 。
提醒各位家长：2种面食会影响发育 ， 少给孩子吃
1、方便面
方便面作为一种速食产品 ， 非常受欢迎 ， 吃起来也非常美味 ， 却会影响人的健康 ， 因为方便面是油炸食品 ， 热量非常高 ， 吃了会很难消化 ， 大人脾胃尚且难以承受 ， 更何况是孩子 。 经常吃的话 ， 脾胃负担会加重 ， 工作量会加大 ， 脾胃就容易虚弱 ，
诱发孩子积食 。
2、各种小面包
现在市面上有各种各样的小面包 ， 很多还是夹心面包 ， 孩子特别喜欢吃 ， 家长也觉得面包很有营养 ， 经常给孩子当早餐吃 。
不过 ， 这种面包属于多次加工的面包 ， 其中也加入了大量的糖 ， 烧烤时也加入了不少油 ， 不利于孩子肠胃的吸收 ， 孩子容易消化不良 ， 时间久了堆积的食物就会让脾胃受损 ， 孩子也难长个 。
家长请留意 ， 孩子若是脾虚了会有几处异样
1、不好好吃饭 ， 喂饭总要很久 ， 挑食严重；
2、睡觉爱趴着睡 ， 晚上睡不稳 ， 醒来会哭闹；
3、身体素质差 ， 隔三差五就会生病；
4、鼻梁处会有青筋出现 ， 黑眼圈也比较明显；
5、腹胀 ， 摸起来是硬的；
6、舌苔厚腻 ， 说话会带来一阵酸腐味 。
调理积食 ， 帮助孩子长个 ， 家长要做好2件事
1、补充健脾消食营养素
2、饮食上要克制
【一诺诺诺诺|10岁男孩近一年未长高，提醒家长：2种面食影响发育，少给孩子吃】孩子没有自制力 ， 不知节制 ， 家长一定要监督好孩子 ， 不要让孩子一次性吃太多 ， 每餐吃个七八分饱就足够了 ， 会更有利于脾胃健康 。
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