减脂|减肥人士钟情的这几款低脂食物，做起来简单又方便，好吃还不胖( 二 )
②南瓜小米粥 。
小米粥非常营养健康 ， 属于粗粮 ， 也是低脂食物 。 把贝贝南瓜切成小片 ， 跟小米一起煮成美味的南瓜小米粥 ， 也是一个不错的选择 。 里面还可以加上一些红枣和枸杞 ， 更加营养 。 减肥期间消耗的体力多 ， 所以也需要补充一定的营养 。
这几款低脂食物 ， 都是减肥人士非常钟情的美味 ， 做起来简单又方便 ， 好吃还不胖！大家可以试试哦！
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