因为|猫咪智能 || 如何在暑假正确护肤呢？
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关于如何在夏季好好护肤这确实是个大难题 ， 因为在炎热的天气中既要做到清爽又要保持皮肤湿润是很困难的 。 尤其是爱出油的人 ， 经过日照和高温 ， 他们的脸上很容易出现油光 ， 这是因为人体水分的流失和内分泌旺盛让皮肤分泌了油脂 ， 这其实也是人体的一种自我保护措施 。 那么在炎热的夏天我们要怎样才能保护好我们的皮肤呢？
一、 首先是要注意补水
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【因为|猫咪智能 || 如何在暑假正确护肤呢？】在炎炎夏日中 ， 很大一部分小伙伴喜欢呆在有空调的地方 ， 那里的室内环境温度低比较干燥 ， 从而也让皮肤也干燥起来；另一部分的小伙伴会选择在室外 ， 夏季的室外温度高 ， 由于室外的日照和高温很容易让皮肤造成缺水 。 因此 ， 不管是哪一部分的小伙伴 ， 夏季的补水都尤为重要 ， 我们可以多喝水、多吃水分高的果蔬 ， 注意多补充水分 ， 令皮肤的油脂和水分平衡起来 ， 保持皮肤湿润 。
二、其次是作息规律
熬夜对皮肤的危害巨大 ， 不止是黑眼圈色素沉积的问题 ， 其中还会导致很多皮肤松弛、早衰等系列问题 。 MOER ME检测仪（升级版）目前新增了纹理、色沉加深减淡模拟 ， 能够看到皮肤模拟自然衰老和色素沉积的发展状态 。 夜晚是修复保养皮肤最佳的时间 ， 皮肤细胞的生长和修复功能也最为旺盛 ， 所以说有一个良好的作息时间是对肌肤最好的护理 。
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三、然后是饮食状况
到了夏天 ， 大家饮食也开始有所变化 ， 但是建议大家饮食中的肉类、蔬菜和水果都能够适量均衡 ， 因为每天摄入适量的果蔬肉能够给我们带来丰富的矿物质、微量元素和抗氧化物等有益物质 ， 给皮肤提供足够丰富的营养 ， 不可过多也不能过少 ， 通过每日的修复积累来改善皮肤 。 MOER ME检测仪（升级版）还能接入水肤放大镜 ， 进行局部放大观察 ， 即使是这种沉淀式的变化也能够观察出其中的效果 ， 它还适用于皮肤体表及浅表的辅助诊断哦~
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四、最后一定要多运动
即使到了夏天大家也要持续运动呀！长期坚持适量的运动 ， 能够加快我们身体的新陈代谢 ， 进而促使血液的循环、加快血管更新的速度、能让那些保养品和营养物质更有利于我们的吸收 ， 同时还能让我们心情愉悦精神焕发 。 长期的运动能让我们由内而外地提高身体素质 ， 而且比起更多的护肤品 ， 长期运动的效果更为显著 ， 只是很大一部分的人都做不到罢了 ， 主要还是贵在坚持 。 MOER ME检测仪（升级版）检测到的数据可以同步到云端 ， 并保存留档 ， 可供我们随时随地查阅 ， 轻松看出坚持适量运动的效果 。
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如果想要合理地进行护肤 ， 除了使用合适的护肤品 ， 还需要充分地了解自己的肤质状态 ， 接下来才能依据肤质状况解决其中存在的问题 。 因为不同的肤质处理保养的方式也是大有不同 ， 所以这时候我们可以使用MOER ME检测仪（全新升级版）来检测我们的肤质和特点 ， 它还有3D影像功能 ， 能从3维立体透视来呈现顾客的皮肤状态 ， 还可以准确地将皮肤情况呈现在我们面前 ， 并提出护理的方案 ， 让我们更有针对性地调节和保养皮肤 。
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