毛冬青是一种常见的中药材 ， 在中药学上称为“杜仲” ， 具有多种功效和作用 ， 具体如下：
【毛冬青的功效与作用及禁忌】1. 补肾强骨：毛冬青含有多种酚类、黄酮类等活性成分 ， 有助于促进骨骼生长和骨密度的增加 ， 增强骨骼力量 ， 减轻骨质疏松等方面具有助益作用 。
2. 活血化淤：毛冬青含有丰富的生物碱、甾醇类等成分 ， 具有活血化瘀、软化血管等功效 ， 对于改善血液循环、降低血脂、预防动脉硬化等方面有效 。
3. 强身健体：毛冬青所含的多种营养成分 ， 如蛋白质、氨基酸、多酚类、维生素等 ， 有助于提高人体的抗氧化能力、增强免疫力、促进细胞新陈代谢等 。
除此之外 ， 毛冬青还可用于抗疲劳、养肝护肝、降压降糖等方面 。
禁忌：
毛冬青作为一种中药材 ， 也存在一些禁忌 ， 需要引起注意 。以下是一些常见的禁忌：
1.孕妇、哺乳期妇女忌用；
2.口腔溃疡、胃肠溃疡患者忌用；
3.有高血压、心脏疾病等患者忌用；
4.过敏体质者不宜食用 。
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