(5)云苓玄米粥(云苓、淮山、陈皮、富硒糙米):适合健脾胃、祛湿、脾胃虚弱、口淡、苔白厚、便秘、经常口腔溃疡的人，也可以是大人的孩子 。
(6)夏桑菊茶(夏枯菊、桑叶、菊煎水):预防肝火旺和疏肝、清肝火作用 。
(7)枸杞菊花茶(枸杞、菊煎水):适用于养肝清肝火、头晕、目赤眼干、经常用脑者 。
(9)莲子饮(桂圆、莲子、西洋参、大枣煎水)清心火提取适合气血不足，适合坐在电脑旁的工作者 。
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