古今医案研读|46岁男子突发肝硬化住院，只因平时的三个坏习惯，大多数人不在意
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【古今医案研读|46岁男子突发肝硬化住院，只因平时的三个坏习惯，大多数人不在意】46岁的王先生是一家酒店的老板 ， 随着近几年的生意的变好 ， 应酬也多了起来 。 谈到应酬 ， 自然需要喝酒 。
起初 ， 王先生察觉身体不适 ， 肤色也发生一些变化 。 但是王先生并没有在意 ， 他想也许是平时忙于生意 ， 起早贪黑的工作 ， 导致睡眠不足所致 ， 以后多加休息 ， 身体定会好转 。
前不久 ， 王先生的肌无力的状态逐渐加重 ， 在家人的要求下 ， 王先生不得不放下手中的应酬 ， 前往医院检查 。
没想到经过一番检查 ， 结果诊断王先生肝硬化 。 确诊结果对王先生来说犹如晴天霹雳 ， 在家人和医生的沟通下 ， 王先生的发病原因和他的生活习惯有着接联系 。 王先生经常忙着做生意会加班到半夜 ， 为了酒店的发展还经常参加应酬喝酒 。 医生表示：酒精和熬夜是导致肝硬化的罪魁祸首 。
根绝医专家建议：大多数人应该注意这三个习惯 ， 否则肝硬化可能悄悄发生自己身上 。1、长期熬夜饮酒
现如今不少青年、中年人群习惯熬夜 ， 身体各个器官经过一天的疲劳工作 ， 本该在夜间得到休息 ， 但是夜晚不睡 ， 导致身体器不得负荷工作 ， 这样已经是高危行为 。 但是其中不少人熬夜是为了喝酒 ， 酒精是肝脏的克星 。 具体来说 ， 酒精中含有的乙醇 ， 乙醇和其他的物质损害肝细胞 ， 造成肝脏疾病 。 夜间被迫营业的肝脏还要遭受酒精的摧残 ， 由此可见对肝脏伤害性有多大 。
2、长期摄入油脂食物
随着人们生活质量的改善 ， 日常会摄入大量高脂肪食物 ， 例如红烧肉和油炸食物 。 高脂肪食物摄入有可能引发脂肪肝 ， 脂肪肝控制不好 ， 导致肝脏堆积大量脂肪 ， 进一步影响体内的各种代谢 ， 甚至造成干细胞肿胀或者坏死 。 这些表现最终导致人体中肝硬化 ， 平时在饮食习惯上 ， 注意营养均衡 ， 切记大量摄入高脂肪食物 ， 以免造成肝硬化 。
3、长期食用腌制类食物
众所周知 ， 人们在腌制食物时为防止其变坏 ， 会在腌制过程中放入大量的盐 。 据科学研究显示 ， 大量的盐可分解食物的营养成分 。 并且更严重的是腌制的食物中含有大量亚硝酸盐 ， 这种致癌物质在体内会衍生出损害肝细胞的亚硝胺 。
如何保护自己的肝脏 ， 做好防护措施呢？1、改掉坏习惯
由以上的描述 ， 建议广大熬夜、喝酒人群一定要改掉这两个坏习惯 ， 争取做到熬夜不喝酒 ， 喝酒不熬夜 ， 最好做到不熬夜、不喝酒 。 平时的饮食除了荤素搭配 ， 还要注意多吃清淡食物 。 还有少吃腌制类的食物 ， 这类食物营养价值不高 ， 还伤及肝脏 。
2、给肝脏补充营养物质
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