跟娃说不到三句就吵架?心理学博士:“非暴力沟通”让孩子变听话
导读:很多家长都有这样的苦恼 , 孩子3岁以前 , 父母与孩子沟通很容易 , 3岁以后 , 孩子开始有自己的想法 , 动不动发脾气 , 亲子沟通变得越来越难 。
王女士的儿子乐乐今年3岁 , 刚上幼儿园小班 。 每逢周末 , 只要天气晴朗 , 王女士一家三口都会外出游玩 。
【跟娃说不到三句就吵架?心理学博士:“非暴力沟通”让孩子变听话】周六上午 , 天空阴云密布 , 随时可能下雨 , 王女士考虑到天气情况不允许 , 便决定取消外出行程 。 乐乐听到这就不乐意了 , 她一边大声说要出去玩 , 一边自己穿雨鞋 , 打算出门 。
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看到乐乐不听劝告 , 王女士的声音瞬间提升了八度:“我刚才给你说过了 , 天气预报说今天有暴雨 , 所以今天不能出去玩!”
乐乐依然表示要出门 , 带着哭腔说:“不行 , 我就是要出去玩!我不想呆在家里!”
王女士也不让步 , 继续催儿子:“我告诉你 , 别再说要出去玩!现在赶紧把鞋脱掉 , 把伞放下!”
乐乐的哭声更大了 , “我就是不脱!我就是要出去!”
母子俩就这样你一句我一句 , 僵持不下 , 最终王女士没忍住 , 朝孩子的屁股上打了两下 , 乐乐开始嚎啕大哭 。 此时 , 丈夫张先生听到他们的争吵后 , 挂掉电话 , 及时从中调解 , 这场冲突才得以解决 。
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生活中 , 像王女士这样的情况随处可见 , 父母随意指责孩子、命令孩子、对孩子大吼大叫 , 不但没有解决问题 , 反而落得自己生气、孩子哭泣的双输结局 。
其实 , 细想起来 , 亲子间的这些矛盾大多都是小事情 , 并没有触犯原则性问题 。 很多父母的初衷本来是制止孩子的某些行为 , 却总是一不小心就进入暴力解决的陷阱 , 这并不是父母不爱孩子 , 而是父母缺乏沟通技巧 , 才将问题扩大 , 不可收拾 。
很多父母可能会问 , 有没有一种办法 , 可以不动怒、不动武 , 就能轻松与孩子进行沟通呢?有!这就要提到“非暴力沟通” , 接下来小编就带大家认识“非暴力沟通” 。
马歇尔·卢森堡博士是美国威斯康星大学临床心理学博士 , 在多年的研究与实践中 , 他发现了一种更有效的沟通方式 , 将它称之为“非暴力沟通” 。
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非暴力沟通倡导站在对方的角度看问题 , 这种方式可有效避免矛盾 , 使沟通更顺畅 。 非暴力沟通应用在教育子女方面 , 不是指用命令刻薄的语言伤害孩子 , 给亲子沟通添堵 , 而是指父母与孩子沟通时 , 语气温柔一点 , 音量放小一点 , 让语言成为连接自己和孩子的桥梁 , 与孩子一起讨论问题 , 同时注意观察孩子 , 感受他的内心世界 。
如今 , “非暴力沟通”的方式广泛应用于诸多领域 , 越来越多的父母也愿意接受并使用这种沟通方式 。 “非暴力沟通”之所以广受欢迎 , 是因为用非暴力方式沟通有3个好处 。
好处一:使孩子感受到爱
父母经常责备、打骂孩子 , 会让孩子感到害怕、担忧 , 时常处于恐惧之中 , 不利于身心的健康发展 。
当父母摒弃暴力沟通 , 换成非暴力沟通 , 孩子听到的是“妈妈不让我乱跑 , 是因为担心我的安全!”他感受到的是父母对自己深深的爱 , 知道父母的行为源于对自己的关心 , 这将有助于孩子建立安全感 。
好处二:使孩子充满自信
父母经常用言语和行动打击责骂孩子 , 会使孩子感觉到自己很没用 , 什么事情都做不好 , 逐渐失去自信 。
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