快速问医生|癌细胞是什么“喂”大的？除了糖分，它们还喜欢你“胡乱”吃( 二 )
而硝酸胺具有极强的致癌性 ， 尤其会对人体的胃、肠、胰腺等器官产生极为不利的影响 ， 严重的甚至会引发癌变 。4、发霉食物：一般食物发霉后 ， 都会选择扔掉 。 不过像花生、玉米、坚果等 ， 却极其容易受潮进而被霉菌污染 。
而这类食物所产生的霉变反应又极不容易被人发现 ， 所以很多人都会误食 。 而之所以霉变食物容易致癌 ， 其主要是由于食物在发生霉变反应后 ， 其中会产生大量的黄曲霉和寄生曲霉 。
而这二者毒素正是目前所发现的最强致癌物之一 ， 尤其会对肝脏、肾脏等造成极其不好的影响 ， 严重的更是会诱发肝癌、肾癌等 。 因此 ， 生活中一定合理储存食物 ， 尤其要防止坚果类、粮食、粗粮等受潮霉变 。5、烟酒不分家：吸烟喝酒在眼下社会 ， 并非什么稀奇 ， 有些人更是觉得烟酒可以帮助自己释放压力、放松身心 。 其实 ， 少量的酒水并不会对身体造成不利的影响 。
但是 ， 如果品酒变成酗酒 ， 那便是在给癌症创造机会 。 这是由于不论何种酒水 ， 都会含有酒精 ， 而如果人体饮酒过量 ， 便会造成体内酒精摄入过量 ， 此时肝脏所承受的负荷也会相应加重 。 久而久之 ， 各种肝脏疾病也就不请自来 ， 严重的更是会诱发酒精肝、肝癌等 。而烟对人体的伤害 ， 相信大家都能一清二楚 。 有研究表明 ， 长期有着吸烟史的人群 ， 其身患肺癌的机率将远高于不吸烟的人群 。 不仅如此 ， 如果家族中有人吸烟 ， 其亲人更是可能通过吸二手烟感染肺癌 。
这是由于香烟中含有大量的焦油、尼古丁等 ， 这类物质对人体的血管、支气管等均会造成一定程度的伤害 。
香烟所释放出来的烟圈 ， 还会携带多种多种毒素 ， 如一氧化碳 ， 而这些有害毒素会通过气道进入肺脏 ， 进而引发慢性疾病 ， 如慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等 ， 久而久之加大自身感染肺癌的机率 。综上所述 ， 癌症不仅喜欢爱吃糖的人群 ， 像烫食、油炸、烧烤、腌制食品、发霉食品等 ， 都是癌症的嗜好 。 此外 ， 如果自己有着抽烟、喝酒的习惯 ， 也容易成为癌症所“青睐”的对象 。
因此 ， 如果想要癌症不找上自己 ， 首先就要改正自己不良的生活习惯 。 尤其像文中所提及的食物 ， 更是要做到避而远之 。
总而言之 ， 只有在日常生活中严格控制自己 ， 才能更好的确保自身的健康不受伤害 。
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