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怎么选葡萄？ 吃葡萄的注意事项

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葡萄柚很受大家喜欢 。另外葡萄中含有很多人体必需的维生素，对人体有益 。那么吃葡萄有什么注意事项？ 如果吃葡萄成为禁忌，葡萄中的营养成分不仅会大量流失，还会生病 。
你怎么选葡萄？ 吃葡萄的注意事项
如何挑选葡萄
另外一到吃葡萄的季节，市场上就有一串透明的紫葡萄勾起食欲 。或者大或小，或者蓝或紫葡萄的外观大不相同，品种名义多，价格不同 。但是价格高的葡萄不一定好吃 。便宜的东西可能更甜 。如何选择最好吃的葡萄可以说是一门学问 。
1，外观新鲜，大小均匀整齐，枝茎新鲜结实，颗粒丰富，青种和瘪种少，外面有白霜者，质量最佳 。用手轻轻举起新鲜葡萄，颗粒很结实，很少落种 。葡萄一个接一个地掉下来，说明新鲜度不够 。枝梗干燥，霉锈，果皮湿润，果皮呈红褐色或灰黑色，皮皱、脱粒者质量次之 。
2，一般成熟度适中的葡萄，颜色浓而鲜艳，如玫瑰香为黑紫色，龙眼为琥珀色，紫红色，巨峰为黑紫色，牛奶为黄白色等 。还有货的气味和味道 。质量好的葡萄汁又多又浓，味道又甜，又香 。质量差的葡萄汁少或果汁多味道淡，没有香味，有明显的酸味 。最后，吃葡萄 。购买时品尝葡萄最下面的一个，可以判断味道的优劣 。
3，一系列葡萄中最下面的一个，因为照度最差，成熟度差，所以一般来说，最下面的一个不是最甜的 。如果这葡萄甜，就意味着整串葡萄甜 。
看外观形态
葡萄中含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、微量元素钙、磷、铁、钾等人体必需的营养物质 。虽然葡萄很好，但是不怎么能吃 。另外，吃葡萄有六个禁忌 。下次一起看吧 。
1，从水果店买葡萄的时候一定要洗干净，彻底洗干净，从头到尾，很多葡萄在生长过程中喷洒农药，所以葡萄表皮可能有剩下的污垢，但是葡萄请告诉我用盐水浸泡葡萄10分钟，表面残留的污垢就会被打扫干净的好方法 。
2，众所周知，葡萄中含有丰富的维生素c 。有些牛奶中含有的成分会与葡萄中含有的维生素c发生化学反应 。这会对胃造成伤害 。两个同时服用会饿，重症者会呕吐 。
3，发酵糖类含有对牙齿有害的成分，但有些葡萄含有多种发酵糖类，对牙齿有很强的腐蚀性 。吃完葡萄嘴里的葡萄残渣容易蛀牙，所以家里一定要注意卫生 。
4，沿岸地区的人有吃海鲜的习惯，但葡萄、山楂、石榴、柿子等水果不能和海鲜混合吃 。吃一次会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。房子因为这些水果中含有单宁，单宁凝固在海鲜料理的蛋白质中沉淀，成为难以消化的物质 。
5，吃完葡萄马上喝水，很容易引起腹泻 。这是葡萄本身有润肠的效果，吃完葡萄马上喝水，在胃不能消化吸收水的时候稀释胃酸，葡萄和水、胃酸急剧氧化、发酵，加速肠蠕动，引起腹泻，请记住 。
6，葡萄含糖量很高，所以糖尿病人千万不要吃葡萄 。另外，女孩怀孕期间为了防止孕妇糖尿病，吃葡萄需要适量 。吃葡萄后，必须每隔四小时吃一次含水丰富的食品 。
看色泽
【怎么选葡萄？ 吃葡萄的注意事项】

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