2 .长痘痘、痤疮、感冒、急性炎症的情况下，吃荔枝是不合适的 。不那样的话病情会恶化，但是身体很冷，胃寒的情况下更适合吃 。
3、女性朋友可适当的使用
荔枝营养价值高，果肉100克含碳水化合物16.1克、维生素B10.10毫克、烟酸1.1毫克、游离精氨酸、色氨酸等必需氨基酸，钙、磷、硒等矿物质丰富，荔枝所以女性可以适当选择改善皮肤状态 。
4、孕妇不宜多吃荔枝，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜
荔枝糖分高，吃多了血糖过高，糖代谢容易紊乱 。反复吃大量荔枝会使血糖浓度持续上升，胎儿容易变大，体重达到4公斤以上，容易合并难产、晚产、死产、产后出血、感染等 。因此，孕妇不应该多吃荔枝，孕妇每次最好吃100—200克荔枝 。
5 .在中医饮食疗法中，荔枝具有健脾止泻、肝补血、益肾缩尿等效果 。无论荔枝肉、荔枝壳、荔枝核都有一定的治疗作用 。
比如孩子的遗尿：可以用10个荔枝 。每天睡觉前咀嚼，服用1~2个月 。
年纪大了身体空虚，产后气血受损2克：荔枝干20克，米适量粥，每天早饭吃 。
麻疹一开始就出疹子不透：荔枝肉9克，水煎服 。
【荔枝吃多了会怎么样？ 荔枝每天吃多少好？】阳痿早泄，子宫下垂，腰酸：新鲜荔枝100克(剥皮)用1000毫升低度酒浸泡7—10天 。每次10毫升，每天两次，继续喝 。
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