穿衣搭配|号称天然无害的“代糖”，真的是减肥圣品吗？糖友能不能吃？( 二 )
4. 其他未知影响
比如骨质疏松、头痛、心悸、视力下降、高脂血症等等 ， 虽然目前还没有充分的证据表明这些疾病与代糖之间存在确切的联系 ， 很多只是停留在动物实验阶段 ， 但却引发了人们对于代糖的思考 。
总之 ， 对于代糖 ， 偶尔嘴馋时吃一点是没有问题的 ， 但如果把它当做了“健康食物”、“减肥圣品” ， 大量进食 ， 甚至代替日常饮食 ， 那就得不偿失了 ， 千万不可过度依赖代糖食品 。
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