右脚小腿麻木是我们在生活中很常见的一种现象，这种症状一般都会带来比较剧烈的疼痛与麻木感，严重影响我们的正常生活 。所以，我们在平时需要注意做好预防 。
一、原因
右小腿麻木主要都是因为小腿长时间没有运动，且长期保持一个姿势，这才引起的麻木 。其中的原理也很简单，就是因为腿部肌肉的血液流通不畅，引起的短期肌肉痉挛 。除了这种情况之外，小腿肌肉受到外界的挤压也会引起麻木 。比如我们在睡觉的时候小腿受到外界的压迫，导致腿部的血管受阻，那同样会很容易引起腿部的麻木感 。
二、治疗
尽管腿部麻木的持续时间不长，但我们还是会受不了 。所以，我们需要找对治疗的方法，避免这种麻木感持续下去 。生活中的很多细节还是需要我们注意的，比如我们在工作的时候，不能长时间坐在办公桌前，要适时起身走走，多喝些水，这样身体的各项机能才能正常运转 。腿部的肌肉拉伸、运动、按摩也可以适当做一下，这样恢复起来才更快 。
【右脚小腿麻木是怎么回事 几个注意事项要重视】三、预防
其实对于右小腿麻木这种情况的治疗方法有很多，我们只要了解了其中的原理，并在生活中做好预防，这样就不会出现这种情况了 。做好这种症状的预防才是我们的目的，不然我们就总是会经历这些痛苦 。
四、注意事项
生活中我们还是有很多重要的事项需要注意的 。比如我们久坐之后就要适当运动、运动前要做好身体的热身、运动完后也要使肌肉得到充分舒展等等 。这些生活常识如果都能做到，那小腿麻木这种情况应该就不会经常出现了 。
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