过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗

夏天每天都很热，身体会流失大量的水分和热量，所以人们会通过吃一些水果来补充水分和糖分，比如荔枝。荔枝味甜，汁多，但越好吃越不要吃，否则会得荔枝病。荔枝病的主要表现是低血糖反应。如果反应严重，要及时去医院治疗。

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1.过量食用荔枝真的容易得荔枝病吗这是事实。吃多了会低血糖，常被称为荔枝病。
荔枝含糖量比较高。吃太多的荔枝不能立即将糖代谢成葡萄糖，会刺激身体分泌更多的胰岛素，而肝脏不能在短时间内将果糖分解成葡萄糖，会导致低血糖。不是说荔枝里有有毒物质。血糖含量高引起的血糖反应，进食后食物分解成葡萄糖进入血液，血糖浓度会迅速上升，但人体受不了高血糖，所以会分泌胰岛素降低血糖。如果你吃得太多，胰岛素会相应地被压下来，从而降低血糖。但当胰岛素被压下，来不及停止时，血糖会降得过低，最终人会出现低血糖，出现恶心、乏力，甚至高烧、抽搐、昏迷等症状。

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2.如何缓解荔枝病如果有荔枝病，可以服用荔枝壳水缓解。也可以立即口服大量高浓度葡萄糖水或糖水。如果情况严重，应立即送医院急救。吃荔枝生气的话可以给白茅根烧开水，或者吃一些薏米、黄瓜、丝瓜等食物。一般建议成年人吃荔枝不要超过10颗，儿童少吃，不要空腹吃。
【过量食用荔枝易得荔枝病是真的吗】