外卖美味，孩子爱吃，家长该不该给孩子点外卖
外卖美味 ， 孩子爱吃 ， 家长该不该给孩子点外卖
外卖平台的盛起 ， 越来越多的人开始选择点外卖 。 外卖产品不仅味道美味 ， 送餐方便 ， 更是能解决大家在工作繁忙吃不上饭的问题 ， 但是 ， 对于宝妈宝爸来说 ， 应不应该也让孩子开始吃外卖呢？我的观点是 ， 不 。 孩子还是少吃外卖为好 ， 切莫美了嘴伤了心 。
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【外卖美味，孩子爱吃，家长该不该给孩子点外卖】外卖营养不良 ， 儿童健康会有危害据《儿童期疾病档案》的研究显示 ， 频繁的点外卖不仅会造成儿童营养不良 ， 而且会增加儿童患冠心病、糖尿病和肥胖症的风险 。 长期点外卖就连部分成年人都有患病的风险 ， 更别说小孩子 。 外卖中的高油脂、重口味都会对孩子的健康产生很大的影响 ， 引起很多疾病 。 因此 ， 家长应该减少给孩子点外卖的情况 ， 为了孩子健康 ， 为了孩子的未来 。 带着孩子一起做菜 ， 更有利于家庭和谐点外卖只是为了方便 ， 便于应付一些应急情况 。 当家庭有休闲相处的时间时 ， 和孩子一起下厨 ， 不仅有利于培养孩子的动手能力 ， 使家庭关系变得更加和谐亲密 ， 这些都是外卖所不能带来的 。 而且自己烹饪也会注重食物营养 ， 保证食物卫生 ， 更有利于孩子的健康和成长 。 长期点外卖会让孩子产生依赖不再爱吃饭有很多家长会苦恼 ， 孩子吃过外卖以后会觉得外卖好吃 ， 不在爱吃自己做到饭 。 外卖中含有大量的高油脂、高香精的添加剂 ， 比起自己制作的营养淡口味食物 ， 孩子当然会选择美味好吃的外卖 。 但是 ， 家长不应该纵容孩子多吃 ， 要告诉孩子这些原因 ， 为了孩子的健康成长 ， 只允许孩子偶尔吃到 ， 让孩子明白营养均衡、身体健康的重要性 。 现在的食品都有许多不安全的地方 ， 外卖餐馆里所用到的食材、辅料都会比不上自己家中的 。 现在网络上菜谱视频有很多 ， 家长可以学习制作 ， 为孩子做出营养多样化、荤素搭配合理的食物 ， 这样也不必外面的外卖口味差 。 家长应该多多关心孩子 ， 保障他们的健康 ， 经营好家庭关系 ， 别因为自己的疏忽而酿成严重后果 。
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