柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于中国福建、江西、广东、广西等南方地区 。柚子清香,酸、凉、滋润,营养丰富,药用价值高,是人们喜闻乐见的珍贵水果之一,也是医学界公认的最有饮食效果的水果 。
谁不应该吃柚子? 吃柚子的好处和缺点
吃柚子的好处
柚子果肉具有性寒、味甘、酸、止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒解烦的效果 。一般人可以吃,胃病、消化不良者、慢性支气管炎、咳嗽、痰多哮喘者、心脑肾病患者特别适合吃柚子 。
1 .吃柚子还可以滋养美容,防止老化,预防心血管病,降低癌症的患病率 。
2 .柚子含有丰富的天然水果纤维,和维生素c一起,是女性朋友消瘦、养颜、保持皮肤柔软的抗老化圣品 。
3、吃柚子有助于平日养生润肺,增强免疫力 。
4、饭后吃柚子有助于消化、通便,维持身体代谢循环的效果 。
5 .柚子含有丰富的维生素p,有去除血液中胆固醇的作用,多吃可以预防心绞痛、心脏病的发生 。
吃柚子的坏处
高血压患者不应该吃柚子,特别是葡萄柚 。这是因为高血压患者与日常服用的药物相互作用,增加该药物的血药浓度,显着降低血压,威胁健康 。
柚子性寒,身体冷的人不应该吃得太多 。吃药的患者,特别是老年人,最好不要吃柚子和喝柚子汁 。
吃柚子的禁忌
服药期前忌吃柚子
柚子本身含有活性物质,因此对人体肠道的酶有抑制作用 。如果在服用中吃柚子,不仅会影响药物的正常代谢而失去药效,还会导致血液浓度升高,影响肝脏的解毒功能,在肝功能受损的同时,在服用抗过敏药的时候吃柚子等其他副作用 。
服避孕药的女性忌食
【什么人不应该吃柚子? 吃柚子的好处和缺点】美国一项研究表明葡萄柚对避孕药具的影响最明显 。专家说:服用避孕药的女性如果在性生活后吃2~3个葡萄柚,或者直接用大葡萄柚汁吃避孕药,葡萄柚会妨碍女性避孕药的吸收,所以在美丽的时期后有可能成为母亲 。
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