如果说|婚姻中，比“冷暴力”更伤人的是“软暴力”( 二 )
这样的婚姻软暴力 ， 伤害的不仅仅是婚姻 ， 更是试图进行对你的精神控制 。
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比如说：
结婚之后 ， 你的身材走样了 ， 尤其是生完孩子后 ， 对自己的身材愈发没有自信；你好不容易建立起一些信念 ， 下定决心想要减肥 ， 可你的这些念头 ， 被他瞬间击垮 。
他每天都会嘲讽你：“你那么胖 ， 还是别减了 ， 再减肥也变丑了 ， 变老了 。 ”
这样的话 ， 落在任何一个人的耳边 ， 都不觉得舒服 ， 而是感到很深的恶意 。
如果你是一个本来就没什么自信心的人 ， 面对他如此说话 ， 你的自信心只会变得越来越脆弱 。
无论你有什么想法 ， 做了什么决定 ， 你内心深处都想要获得他的支持和认可 。
但是 ， 当你跟他说了自己的想法与决定后 ， 他却从来没有支持过你 ， 反而处处贬低你 。
“你不行 ， 你太差了 ， 你还是别去做了 。 ”
类似的话 ， 每一句都如同一根针扎在你的心头 。
这样的感情 ， 这样的婚姻 ， 能够坚持多久呢？
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其实婚姻中的“软暴力” ， 就是另一种情绪影响 。
跟他在一起 ， 你觉得一点儿也不放松 ， 情绪每天都紧绷着 ， 生怕什么时候引起对方的不满 。
这样小心翼翼地生活下去 ， 只会让对方变本加厉 。
而最好的办法 ， 就是从“拒绝”开始 。
如果你此刻正在经历对方的“软暴力” ， 你最应该做的 ， 就是让自己的内心坚定起来 。
回应他冷漠和更坚定的决心 ， 才能让他的恶意无处遁形 。
如果你默默地忍受他对你造成的情绪伤害 ， 那么你今后还会承受着更多的“婚姻软暴力” ， 所以 ， 从一开始你就应该让他看到你的原则与底线 。
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今日话题：
你有没有经历过“婚姻软暴力”？
【如果说|婚姻中，比“冷暴力”更伤人的是“软暴力”】来源：何所欢
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