未成年人|央媒批网游为精神鸦片，未成年人的游戏瘾怎么破？
央媒《经济参考报》发表文章《“精神鸦片”竟长成数千亿产业》指出，当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响 。文章将网络游戏比作新型“毒品”，并点名批评了《王者荣耀》游戏 。
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网游=精神鸦片，还是过度的网瘾=精神鸦片？我想大多数人应该会认同后者的观点 。
数据显示，当前我国62.5%的未成年网民经常在网上玩游戏 。但倘若没有“游戏”，或许也会有下一个“精神鸦片”？
那么接下来就从心理学的角度来看看未成年人的游戏瘾，以及家长应该如何做，来破除这种“瘾”？
【未成年人|央媒批网游为精神鸦片，未成年人的游戏瘾怎么破？】01 孩子为什么会对游戏上瘾？
人生活在这个世界上是有需要的，马斯洛的需要层次理论说到，人的需要自下而上分为生理、安全、社交、尊重以及自我实现 。我们现在这个时代，基本上底层的生理和安全需求是能够得到满足的，那么剩下需要满足的就是社交、尊重以及自我实现 。
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孩子为什么会沉迷于游戏，为什么会对游戏上瘾？很简单，因为游戏很好地满足了他们的这些需求 。而且在游戏中他们获得这些满足的难度比较低 。反过来说，在现实生活中，获得这些需求很可能是比较难的 。
游戏的各种设计，都是非常符合人类的心理需求的，比如被认可、被肯定、被奖赏 。几乎每一个游戏，都只有“奖赏”，而没有“惩罚”，你点一点，完成一个任务，它就给你奖励，而这种奖励会很直接地提升当下的多巴胺水平，立即获得愉悦感和满足感 。就像被强化的小白鼠一样，你知道做这件事就马上能快乐，就会增加做这件事的几率 。
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而反观我们的现实生活，无论是成人还是孩子，其实都处在一个比过去不知道焦虑多少倍的环境中，物质生活水平的提升，并没有让我们安驻于当下的幸福，反而越来越焦虑 。在这种环境下，焦虑是会互相传染的，家长把这种焦虑无形中释放给了孩子，衍生出各种各样的“鸡娃” 。而我们的父母几乎很习惯批评，否定孩子，孩子得到的似乎只有“惩罚”，那么在这种压力和惩罚之下，人们就会更习惯于去做那些能获得直接快乐的事情 。
游戏成了很好的“逃避空间”，在游戏里，可以得到不断的奖赏，没有人对你批评、否定，而且只要稍微努力一下，获得高一点的等级，就能赢得很多人的崇拜和尊重 。所以，当现实这么不如意，而游戏能让你如意的时候，有多少人能抵挡住这种诱惑呢？
去看看多少成年人也沉迷在此，就能理解孩子为什么会游戏上瘾了 。
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02 那么作为家长，该怎么引导孩子呢？
首先，完全的禁止肯定是不可取的，把游戏上瘾的根本原因归结于游戏公司、游戏本身也是不可取的 。我们要更理性客观地看待游戏，不是把它视为洪水猛兽 。当孩子玩一款游戏的时候，建议家长先去好好地了解一下这款游戏，再深入地去挖掘一下孩子为什么去玩这个游戏 。有时候我们只看到了孩子沉迷游戏，却极少去看到孩子去玩这个游戏背后的原因 。
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