胖海(学名： Sterculialychnophora)是桐科植物的干燥种子，生长在越南、印度、马来西亚等地 。4~6月果实成熟裂开时，采集种子，晾干使用 。别名是无上、澎湖、安南子、大海子、大洞果、胡大海、胡发 。主治清热润肺，利咽解毒，润肠通便 。用于肺热声哑、干咳无痰、咽干痛、热结便闭锁、头痛眼红 。
胖海是中药，清热效果很好 。从健康饮食的观点来看，胖海既有药用价值，也有食用价值 。胖海的效果和作用有很多，但胖海不能随便喝 。只有对症治疗，才能起到胖海的作用 。介绍胖海的效果和作用，胖海的副作用 。
胖海的效应和作用
1 .降压效果
胖海有降低血压的作用 。一系列研究表明，胖海可以调节人的血压，对高血压的治疗有一定的辅助效果 。这就是胖海的效果和作用 。
2 .便秘的治疗
胖海有治疗便秘的效果 。对胃动力不足的朋友们来说，胖海可以促进胃肠蠕动，解决便秘的烦恼 。
3、清热
夏天，人们容易上火，经常出现喉咙肿胀、咳嗽不止等情况，胖海具有滋阴润肺的作用，在胖海流水饮用，会收到很好的效果 。这就是胖海的效果和作用 。
4、清肺
桔梗10克，胖海2个，甘草6克煎成汤后喝 。这是化痰清热，是帮助你向身体排毒的实用偏向 。发挥发出声音或发出声音的作用 。
以上是胖海的效果和作用 。胖海清热效果很好 。如果你想在夏天有效地预防火，可以试试肥海 。关于胖海饮食的常识，还有很多事情要知道 。
泡在胖海里当不了茶
很多人喜欢泡在肥海里保护嗓子，有些人因为气候干燥，嗓子不舒服 。以“说”、“唱”为职业的教师和歌手等，如果声音太多，喉咙会变得不舒服，甚至嘶哑 。有些老烟民容易得慢性咽炎 。以上这些人，有些人长期把胖海当茶喝 。我这就病了 。为什么这么说呢？
首先，胖海是一味的中药，所有的中药都有它的性味 。应用必须根据个人体质的属性，或者患病疾病的寒热虚实来给药 。中医认为，胖的海性冷味甜具有两大功能 。一是清宣肺气，由风热犯肺引起的急性咽炎，扁桃体炎，如感冒时身体发热，嗓子疼，嘴干，可同时伴有干咳 。二是清肠通便，用于上火引起的便秘 。
另一方面，脾胃虚寒体质，表现为食欲下降，腹部冷痛，大便稀，此时服用肥胖海容易引起腹泻，损害精神 。二是风寒感冒咳嗽，喉咙肿痛，表示恶寒怕冷，体质弱，咳嗽为白色痰 。第三种是肺阴虚引起的咳嗽，也出现干咳无痰、嘶哑，多属于慢性呼吸系统疾病 。
其次，常说“药三分毒10—15日服用肥胖的海仁去除脂干粉，会出现肺充血水肿和肝脂变化而死亡” 。
临床药理学研究表明，胖海能促进小肠蠕动，产生缓和的腹泻作用 。肠胃不好的人不要长期服用 。这种药也有降压作用，所以血压正常或者血压低的人长期服用有血压过低的危险 。另外，胖海的外皮、软壳、水果的水提取物有一定的镇痛效果，其镇痛原理还不知道，但如果是抑制中枢带来的止痛作用，长期服用胖海也有潜在的危险 。临床上有些人过敏，引起过敏反应，全身皮肤发痒，弥漫性潮红，全身充满大丘疹和风团，伴有口唇水肿、头晕、心悸、胸闷、恶心、血压下降，严重者可危及生命 。
我知道胖海只能药用，不能喝茶 。作为药用的给药原则是对症给药产生效果后接受 。比如急性扁桃腺炎，在肥海里穿3~5件水泡服 。服用两三天后，病解辄止了 。风热感冒引起的喉咙干痛，无干咳痰，嘶哑，胖海5片，甘草3克，沏茶饮用 。一般服用后观察两三天，生病后会有效果 。如果没有效果，就必须马上看医生，按照医生的指示接受治疗 。
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