【橘子的效果和作用橘子的营养价值】橘子不仅很美，其果实中含有丰富的维生素c、桔子苷等成分，对维持心血管功能、防止血管硬化、高血压等疾病起着一定的作用 。作为饮食疗法的健康食品，橘子汁可以开胃，喝橘子汁可以止渴，放入萝卜汁、梨汁可以治咳 。橘子药性甘温，理气解郁，能化痰 。其药用方法是为了治疗慢性支气管炎用橘子和冰糖的隔水炖肉炖 。为了治疗消化不良，用橘子、焦炭麦芽、焦炭山楂水煎服 。治疗慢性肝炎可以把橘子和半枝莲煮成浓汁，加糖服用 。胃部的冷痛可以用橘子、吴茱萸水煎服 。用橘子、轻草香、生姜一起煎，可以治疗寒冷的恶心 。用橘子和党参煎汤代替喝茶，可以保证胎儿安全 。
橘子的效果
理气，解郁，化痰，止渴，消化，觉醒酒 。橘子可以增强机体的耐寒能力，预防感冒，降低血脂 。胸闷郁结，不考虑饮食或受伤不能吃，喝醉口渴的人吃 。适合急性慢性支气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、直管硬化者食用 。脾气虚弱的人不应该吃很多食物，糖尿病人不应该吃食物 。所有的舌头都碎了疼，牙龈肿了疼的人讨厌吃食物 。
橘子不仅很美，其果实中含有丰富的维生素c、桔子苷等成分，对维持心血管功能、防止血管硬化、高血压等疾病起着一定的作用 。作为饮食疗法的健康食品，橘子汁可以开胃，喝橘子汁可以止渴，放入萝卜汁、梨汁可以治咳 。橘子药性甘温，理气解郁，能化痰 。其药用方法是为了治疗慢性支气管炎用橘子和冰糖的隔水炖肉炖 。为了治疗消化不良，用橘子、焦炭麦芽、焦炭山楂水煎服 。治疗慢性肝炎可以把橘子和半枝莲煮成浓汁，加糖服用 。胃部的冷痛可以用橘子、吴茱萸水煎服 。用橘子、轻草香、生姜一起煎，可以治疗寒冷的恶心 。用橘子和党参煎汤代替喝茶，可以保证胎儿安全 。
橘子的作用
橘子果实中含有丰富的维生素a，可以预防色素沉淀，增进皮肤的光泽和弹性，缓和老化，避免皮肤松弛 。也可以预防血管病变和癌症等文明病，可以预防止咳、健胃、化痰、哮喘和支气管炎 。橘子也含有维生p，是维持血管健康的重要营养素，可以增强微血管的弹性，成为高血压、血管硬化、心脏疾病的辅助营养调整食品 。
橘子80%的维生素c在果皮，果皮对肝脏解毒功能、眼睛养护、免疫系统保健非常有效，而且橘子的果皮比果肉甜 。
橘子的食用禁忌
吃橘子前后一小时不能喝牛奶 。牛奶中的蛋白质遇到桔子中的果酸就会凝固，难以消化吸收，肚子胀得很难过 。吃饭前和饿的时候也不应该多吃橘子，因为含有的有机酸刺激胃壁粘膜，对胃部有不适感 。喉咙痛发痒、咳嗽时，喝橙茶时不要加糖 。放太多糖容易吐痰 。
橘子适合人群 。
1 .胸闷郁结，不考虑饮食或食物丰富，醉酒口渴者，急性慢性支气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者更适合食用 。
2 .脾气虚弱者不应该吃很多食物，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者不应该吃食物 。
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