额头上突然长了很多像痱子的小疙瘩 ， 又不大 ， 呈肤色 ， 密密麻麻的 。这是怎么一回事呢？专家建议不要吃辛辣刺激性食物 ， 不要用手去抓挠局部皮肤 ， 以免造成感染 。
最近感觉自己的皮肤 ， 特别是额头的位置 ， 有一些刺刺的感觉 ， 用手去摸的时候 ， 发现了一小片的小疙瘩 ， 就像小时候身体起了痱子的感觉 ， 颗粒比较小而且比较密集的排着 ， 为什么会出现在这个状况呢？这要怎么去处理比较好 ， 特别是现在的数量这么多 ， 要怎么处理才能全部的消失？
1. 雌性激素不正常
【额头上小疙瘩像痱子这是怎么回事】如果是男生的话 ， 体内的雄性的激素分泌的比较多的 ， 如果是女生的话 ， 里面的雌性激素分泌的会比较多 ， 因此不同性别的人 ， 体内的激素也是有差别的 。如果女生的额头上面有了这样的小疙瘩的话 ， 那么就可考虑下这个 ， 自己身体里面的雌性的激素分泌的多了 ， 才会出现这样的状况 。
2. 皮肤角质严重
如果大家的脸上出现了这么多的小疙瘩 ， 而且疙瘩也不是很大 ， 是那种小小的 ， 摸起来分布的是挺密集的 ， 其实这些都是自己的皮肤老化的有点快了 ， 而且有些角质化的情况 ， 从而让自己的毛囊给堵塞了 ， 从而出现了一些炎症 ， 慢慢的就让自己的皮肤冒出了一些小疙瘩出来了 。
3. 洗面奶要温和
虽然说自己的额头上面长了一些小疙瘩 ， 而且数量还挺多 ， 因此这些小疙瘩都没有破皮 ， 也没有出脓的情况 ， 所以大家直接用一些洗面奶来洗洗就好 ， 不过大家要用温水洗脸 ， 把自己的脸给洗洗 ， 然后再用比较温和的洗面奶 ， 把自己的额头给洗干净 ， 这样洗面奶也不会刺激到自己的皮肤了 。
4. 不能吃海带
大家在平时的时候 ， 不可以买海带来吃 ， 无论是去买一些晒干的海带 ， 还是去买一些新鲜的海带 ， 都是不可以的 ， 因为这种海带里面还有的碘是比较高的 ， 大家吃到自己的身体里面的时候 ， 会刺激自己体内的激素变多 ， 也会刺激到自己体内的雌性的激素变多了 ， 这样反而会让自己的小疙瘩变多了 。
为自己额头的位置靠着自己刘海 ， 从而刘海会碰到自己的额头 ， 也会碰到自己额头上的小疙瘩 ， 这对小疙瘩的消失是没有好处的 。因为刘海是最容易变脏的头发 ， 而且头发里面的油脂都会蹭到额头上的小疙瘩的 ， 所以大家要经常的洗刘海 ， 让刘海保持清爽和干净起来 ， 这样就避免感染到小疙瘩了 。
如果大家不经常洗自己的刘海的话 ， 也可以不留刘海的 ， 直接把前面的头发剪短 ， 也可以把自己的刘海用发卡给夹起来 ， 这些方法都是为了避免头发碰到自己额头上的小疙瘩的 ， 所以大家也要注意这个地方 。另外 ， 也要保持自己额头的干净和清爽 ， 这样自己的小疙瘩就会很快的消失了 。
因为这些小疙瘩出现在自己的额头上面 ， 没有疼的感觉也没有痒的感觉 ， 所以大家往往也都会忽视了 ， 但是当用手去摸的时候 ， 就能感觉到了 ， 因此不建议大家用手去抠这些个小疙瘩 ， 如果把这些小疙瘩都抠破了 ， 会给自己的额头留下一个小疤痕的 ， 所以大家不要用手去抠 ， 也不要用手去挤 。
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