物理防晒|紫外线对皮肤的伤害，不仅仅是晒黑这么简单( 二 )
敏感肌表皮薄 ， 更容易受到UV损伤 。 紫外线会加重炎症反应 ， 所以有痘或痘印、皮肤损伤的人 ， 晒后皮肤恢复得很慢 。
2、黑色素被日晒加重
一提到强烈的太阳光 ， 我们都会想到他家族里的紫外线在“白里透红”的皮肤上抹上一层“乌漆麻黑”不可洗去的“黑墨水” ， 这是因为保护皮肤的黑色素细胞收到紫外线的袭击后 ， 加速了黑色素分泌 ， 再输入到表皮细胞中 ， 黑色素自身体积也就变大 ， 皮肤随之就变黑 ， 黑色素的不均匀沉着 ， 即造成色斑 。 对于已有的色斑——无论何种类型 ， 都会被日晒加重 ， 如果不注意防晒 ， 皮肤就会慢慢的变黑 。
3、光老化
紫外线导致胶原和弹性蛋白分解变性 ， 年轻的皮肤中胶原蛋白纤维粗壮 ， 条理清晰 ， 年老了就变成一团糟 ， 弹性下降、水分流失、自由基伤害更严重 ， 粗糙黯淡起皱 。 紫外线还引起弹性纤维异常沉积 ， 使皱纹加深加粗……这因为紫外线是导致皮肤老化的最大因素 ， 所以外源性皮肤老化又被称为“光老化”
饱满的胶原蛋白纤维和成纤维细胞（年轻）
塌陷萎缩的纤维和细胞（衰老）
以上是关于防晒的小技巧 ， 如果我们不喜欢涂抹防晒膏的话 ， 我们还可以进行物理防晒来进行一个防御措施 ， 物理防晒相对来说是比较麻烦的 ， 因为它需要随身携带 ， 但是有一项是可以有效的起到防晒作用 ， 那就是补充体内的维生素 ， 维生素是能够增强我们身体的抗性 ， 也是防晒的主要选项之一 。
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