千金芳|经常喝酒的人，若不能通过3个测试，不用怀疑，肝已严重受损
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导语：肝脏是人体排毒和新陈代谢的重要器官 ， 现在的人经常熬夜 ， 喝酒 ， 不健康饮食等都会直接伤害到肝脏器官 ， 久而久之 ， 毒素就出现堆积 ， 毒素堆积得越多 ， 人的身体健康就越受到威胁 。
肝脏虽然重要 ， 但却“无语” ， 肝脏上边没有分布痛觉神经 ， 因此 ， 肝脏受损也不会给人的大脑发信号 ， 导致人们经常忽视了肝脏的感受 ， 一旦身体感觉到疼痛 ， 多半肝病已经恶化 ， 就错过了最佳治疗时间 。 而经常喝酒的人更是肝病的高危人群 。
经常喝酒的人 ， 若不能通过3个测试 ， 不用怀疑 ， 肝已严重受损
1.伤口愈合快
不小心割了一个小伤口 ， 如果在2天之内就能愈合的话 ， 说明的肝功能时正常的 。 因为伤口愈的合快慢和肝脏健康的好坏的关系很直接 。 身体产生大量的凝血因子可以使伤口愈合 ， 而生产凝血因子的加工厂是肝脏 。 当肝脏功能降低的时候 ， 那么身体造凝血因子的数量就会下降 ， 伤口的愈合自然也就受到了影响 。 肝不好的人除了伤口不容易好之外 ， 还容易牙龈出血 ， 痔疮出血 ， 消化道出血 。
2.酒量短时间不下降
肝脏是解毒的器官 ， 解酒的工作同样需要肝脏来完成 ， 肝脏内含有有种物质 ， 分别为乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶 ， 他们与酒精中的乙醇发生反应转化为乙醛和乙酸 。 因此如果一段时间里忽然出现酒量下降的情况 ， 这很有可能是肝脏受到了损伤 。
3.晚上一般不会惊醒
据研究 ， 肝脏是在睡眠状态中的晚上十一点至凌辰一点才得以修复与再生的 ， 肝脏的好坏和睡眠有着很大的关系 。 当困意来了躺下就睡着 ， 说明肝脏很好 。
肝没有受到损伤时 ， 则肝功能正常时 ， 身体激素处于平衡状态 ， 则睡眠一般会不受影响 ， 而且在睡着了后变得很安静 ， 不说梦话不磨牙 ， 醒来之后神清气爽 。 肝主筋 ， 外肾不兴 ， 则肝衰矣”若半夜经常惊醒 ， 而且感觉疲惫 ， 则多半是肝脏出了问题 。
肝不好的人 ， 应从现在开始养肝 ， 日常要做这2事
1.补充营养元素
2.保持愉快的心情
肝为风木之脏 ， 主疏泄而藏血 ， 喜条达而恶抑郁 。 若经常生气、郁闷容易造成成肝气抑郁 ， 郁久化火 ， 肝阳上亢 ， 肝风内动等 ， 因此生活中要保持愉快的心情 ， 这样对肝病的恢复有一定的辅助作用 。
结语：
【千金芳|经常喝酒的人，若不能通过3个测试，不用怀疑，肝已严重受损】一定不要忽视了“将军之官”——肝脏 ， 日常改掉不好的生活习惯 ， 养肝护肝从现在做起 ， 每天坚持做到以上两点 ， 相信你的肝脏会越来越好！
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