养生杂志|从“肝炎”到“肝癌”一般用多久？建议：3个致癌因素，尽量远离( 二 )
每天吃过饭以后 ， 出门散步15分钟 ， 不仅能帮助消化胃中的食物 ， 还能流出大量汗液 ， 而这些汗液中会将体内的毒素排出一部分 ， 从而减轻肝脏代谢负担 。
参考文献：
周康．小柴胡汤加味治疗原发性肝癌30例报告．健康医学社 ， 2020；(2)：25
【养生杂志|从“肝炎”到“肝癌”一般用多久？建议：3个致癌因素，尽量远离】常毅．槐耳冲剂治疗原发性肝癌15例．养生杂志 ， 2019；11(1)：14
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