奥运会|中国38枚金牌背后只有实力？老实说，你小看这届运动员了( 四 )
如果顶不住持续的压力 ， 王涵就无法站在东京奥运的赛场上 ， 在每一次的挑战面前 ， 王涵都成功完成了韧性重组 ， 提升了自己的心理素质 ， 重新认识自己 ， 冲击更好的成绩 ， 她做到了 ， 虽然30岁对他来说真的很难 。
心理韧性的另一个核心是恢复 ， 恢复就是指从压力性情境导致的负面情绪中恢复过来的能力 。
举重运动员侯志慧 ， 6把试举 ， 6把成功 ， 以压倒性的优势为中国队夺得了一枚举重项目金牌 。
但谁曾知道东京奥运赛场上光辉的背后有着怎样的故事？
2016年 ， 本该展现实力的她就在里约奥运前夕 ， 她膝盖受了伤 ， 另一方面由于当时俄罗斯举重队被禁赛后 ， 中国举重队出于整体考虑 ， 侯志慧被替换了 ， 为此她哭了一个晚上 ， 她告诉采访人员 ， 我不喜欢在人们面前哭 ， 但是我的心情真的很崩溃 。
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错失里约奥运 ， 对一个年轻人来说 ， 是多大的打击 ， 无缘里约奥运 ， 在备战东京奥运的工程中 ， 他也几度陷入自我怀疑 ， 但他并没有放弃 ， 也并没有被扑面而来的负面情绪所压倒 ， 通过一次次训练 ， 心理状态一点点恢复 ， 完成了韧性重组 ， 熬过了里约奥运的“低谷期” ， 最后在东京奥运上亲手拿下了自己心心念念了5年的奥运金牌 ， 而且打破了奥运会纪录 。
论抗压能力 ， 我只服中国运动员！
最终 ， 中国队以总计88枚奖牌完美收官东京奥运 ， 运动员们也已平安凯旋 ， 还有满屏的心力 ， 让人还没看过瘾 。
真的 ， 你可以永远相信中国运动员！一支实力和颜值双在线的队伍！
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策划：凌辰
作者：蝎子的瞳孔
编辑：雪梨
设计：多纳
（文中部分图片均来源网络 ， 侵权可联系删除）
【奥运会|中国38枚金牌背后只有实力？老实说，你小看这届运动员了】
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